我要怎样调节情绪啊？
心烦气躁容易发脾气是孕期的症状吧，我要怎样调节情绪啊，负面情绪对胎儿有什么影响呢？
你好,在孕期是会有心烦气躁的情况,在饮食上要清淡点的。可以多喝点水,多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物的,是可以多走动走动,适量运动,晒晒太阳就挺好的。
黄***
2017-05-31 02:05:30
是属于正常的,不过也要克制一下才可以的,保持好心情
傅***
问：心烦气躁容易发脾气，在怀孕期，经
答：怀孕期间心情不好的,对宝宝的发育是不好的额,建议要调整好心态的,心情不好的可以多出去走走的详情>>
问：心烦气躁容易发脾气有什么方法可以
答：孕期情绪波动比较大,也是正常的,可以找点事情做的,多做点有意义的事情。看看书,做做胎教。省的胡思乱想了。也可以多出去走动,散散心,也可以帮助顺产的哦。详情>>
问：怀孕期心烦气躁和天气有关系吗？总
答：和天气有一部分原因, 但大部分原因是因为怀孕以后激素水平的变化, 会导致孕妇的情绪比较难控制。详情>>
问：怀孕期间长期颠簸对胎儿有影响吗我
答：详情>>
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答：生下来吧,都那么久了详情>>
问：怎么放宽心态去面对困难？
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