亲爱的宝妈们有没有立竿见影治便秘的方法啊？

 亲爱的宝妈们有没有立竿见影治便秘的方法啊！我从怀孕开始就一直便秘！很痛苦，求解救

J*** | 2017-09-09 03:54:59

全部答案（共4个回答）

便秘没有那么好的方法的如果特别严重的情况下可以用一点开塞露的,平时一定要多喝点温开水可以吃点香蕉和苹果。

A*** | 2017-09-09 03:54:59 24 5 评论

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水,不易上火的水果,红薯,能吃饱就吃饱点,最主要是挑个时间每天早晚各蹲一次,蹲20分钟左右,时间一长就有效果了,我不是太严重10天左右就好了,贵在长期保持

刘*** | 2017-09-09 03:54:59 25 5 评论

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我也是便秘,每天起来喝杯蜂蜜水,然后要走动一下,昨晚逛了2小时街,今天就通顺了。香港医生不推荐前三个月吃香蕉

面*** | 2017-09-09 03:54:59 23 5 评论

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宝妈都遇到这种情况,我是最近天天喝鲜榨豆浆就好了。

C*** | 2017-09-09 03:54:59 9 8 评论

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