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内分泌紊乱?用中药调理ba
如果采用食疗的方法来调理身体,效果非常好。用羊肉煲汤,放入黄芪、当归 、熟地、茯苓、玉竹、百合来食用,有极好的补血补气,暖宫温腹,散寒化瘀,通经活络,活血益气的功效,没有副作用,可以放心
喝四物汤,川芎 白芍 当归 熟地
你好,女人气血两虚,月经量少,属中医学范畴,可以考虑中医调理。饮食应有规律、有节制,严禁暴饮暴食。多食含铁丰富的食物,如猪肝、猪血、瘦肉、奶制品、豆类、大米、苹果、绿叶蔬菜等都可以起到补气血,帮助月经量恢复正常。