夏天犯困吃点什么防困呢?
牛奶可以提供丰富的钙,而钙则是强健骨骼的重要元素
w***
2017-04-07 21:35:59
问:夏天犯困天一热到了下午就犯困,求
答:还记得高中中午会强制午休,为的就是保证下午有良好的精神状态,认真听课。同感有木有?顶起~详情>>
问:夏天怎么防困?夏天怎么防困?
答:适当运动,唤醒身体机能,使生物钟进入夏季模式。详情>>
问:为何到了夏天人就没精神,很困,老
答:这是缺钾的表现. 夏天天气炎热,出汗增多,钾从汗液里排出较多,如币及时补充,人就会觉得乏力,容易犯困. 含钾高的常见食物:紫菜,最高了.其次海带也不错. 水果:...详情>>
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