1.与精神因素相关:如果一个人长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,均可使头发由黑变白。 2. 营养不良 ,神经精神因素也会在短期内使白发大量增加。 3.一些生理病理原因,可干扰或破坏毛乳头制造黑色素的功能,乃产生白发。而劣性心理因素可的反馈性地干扰或影响内分泌功能,内分泌水平的失衡又会殃及毛乳头生成黑色素的能力,对少白发的发生发展起着推波助澜的作用。 4.进食高脂肪食物相关,过渡烟酒,都会影响血管加速硬化,从不同途径破坏血液循环和黑素的分泌使白发过早变白。 5. 紫外线 造成白发:夏季应防止炎夏强烈的阳光紫外线照射,紫外线能使表皮细胞的核和蛋白变性,真皮中的胶原纤维、弹力纤维发生变性,对毛囊和毛发都有直接的伤害。过强的紫外线对头发发质细胞造成杀伤的作用,从而使黑色素细胞逐渐减少,造成白发。日常的食物,像猪肝、牛肝、肉类、蛋类、番茄、蔬菜、米糠等,都含有丰富的B族 维生素 ,多吃这些东西,对头发色素的生长有好处。