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产妇如何补充叶酸啊？

 产妇如何补充叶酸啊？哪些食物里面含有叶酸，除了吃叶酸片外，还有什么方法可食疗？

杨*** | 2017-10-03 14:01:58

全部答案（共2个回答）

您好,每天服用0.4克的叶酸,也可以吃些青菜,菠菜,西红柿,橘子,柠檬,草莓。多吃些青菜,里面含一定量的叶酸

张*** | 2017-10-03 14:01:58 27 5 评论

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怀孕初期到怀孕三个月的时候补充的都是0.04毫克的,一天一片。吃草莓可以补充叶酸

D*** | 2017-10-03 14:01:58 10 8 评论

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