怀孕每天吃几颗核桃对宝宝脑力发育很有帮助,核桃要生的那种才好。怀孕要多喝水多吃含纤维素高的水果跟蔬菜预防便秘。
你好,怀孕五个月以后就可以吃核桃啦五个月以后宝宝的大脑发育,对宝宝大脑发育有好处的
一般的怀孕3个月以上应该多吃一些核桃,核桃仁生的,熟的都可以吃的。对于量一般一天3个比较好,我当初怀孕的时候都是生吃的
均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。
五个月就可以吃了,核桃里面的营养很多还有助于宝宝智力发育,就五个月可以开始吃了吧
答：均衡饮食,荤素搭配的。可以变化花样的,但是不要吃生冷辛辣刺激油腻食物。要多吃补血补气补钙食物的来调理身体的。详情>>
