浙江杭州市治神经衰弱好的医院晚上睡觉时,外表看着睡着了,可心里还在想着事,想多了,就精神了,睡不着了,即使睡着了也容易醒,醒来之后感觉自己没有睡着。睡觉一点不真实。第二天脑袋可疼了,反应特别迟钝。而且还特别困。我这是神经衰弱吗。
考虑是神经衰弱。神经衰弱属于心理疾病的一种,是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。可以考虑换一个新的生活环境,多运动运动缓解缓解心情。平时注意不要经常的熬夜,养成好的生活习惯,饮食上要加强营养,必要的时候可以到专业的精神科医院详细诊断一下,根据医师嘱咐治疗