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胖人月经好几个月不来

不来月经怎么治?

不来月经,比以前更胖吃了含有西布曲明的减肥药,不来月经怎么治疗

全部答案(共2个回答)

    2016-07-21 21:44:51
  • 健康指导:你好,少量的吃并不会对身体造成大的伤害,身体有自我修复的能力,减肥必须得控制饮食和多运动,减少主食的摄入,适当增加蔬菜水果和薯类,少吃煎炸和高糖的食物,早餐一定要吃,晚上要少吃或者不吃,每天坚持运动至少30分钟以上,可以是跑步、快走、游泳、爬山、打球、深蹲等运动
    内心的挣扎_ | 2016-07-21 21:44:51 215 118 评论
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  • 2016-07-21 21:44:51
  • 健康指导:你好,不是不能吃,建议最好不要吃,饮食习惯,吃完饭后不要立即坐下或趴睡,最好能保持站立的形式,可以选择散散步或整理一些东西。如此除了减少脂肪堆积外,还能帮助消化。因为饭后30分钟内,如果保持不动的状态,最容易形成腹部脂肪,饮食要以清淡为主,还有就是每天坚持1小时以上的跑步、骑车、快步走等运动
    崔昂昂 | 2016-07-21 21:44:51 218 118 评论
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