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有什么营养价值比较高的孕妇蔬菜吗?孕妇可以吃生蔬菜吗?
你好怀孕后是要吃绿色蔬菜的,多吃一些蔬菜水果可以预防便秘而且宝宝出生后,皮肤也会很好。
怀孕期间孕妇最好是吃时令蔬菜比较好一些。不要吃那些反季节的那些大棚的蔬菜就没有那么好一般的时令青菜都是含营养价值比较高的。
你好,怀孕的时候可以多吃,高蛋白的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,营养均衡就可以的
孕妇怀孕期间的饮食尽量煮熟了,蔬菜方面,炒熟了吃比会比较好一些,现在很多蔬菜都含有农药。