什么是支气管哮喘如何才能治好我最近和朋友去玩，我也不知道是怎么回事，我的哮喘病就犯了，朋友很害怕，我一直咳嗽难受，真的是有一种窒息的感觉埃听到这个消息之后，我觉得自己的人生真的是一片黑暗啊，做什么事情都没心情了埃哮喘患者的自我保护有哪些方法？
你好，心态是很重要的保健内容。当病发时，保持乐观的心态和稳定的情绪是很重要的。不要紧张，尽量使全身肌肉处于放松状态。因为心情过于紧张，会使全身肌肉处于紧张状态，氧的消耗量增加，容易加重缺氧。如心清稳定，全身肌肉也会随之松弛下来，呼吸亦渐渐趋于平稳，病人会感到轻松舒服。
