如何提高跳高的成绩呢？爱问知识人

如何提高跳高的成绩呢？

如何提高跳高的成绩呢？

提交回答

全部答案

为了进一步提高成绩，运动员不仅发展速度力量素质，同时还改进过竿技术动作

2016-08-20 20:41:07

22 12 评论

提交评论

换一换

1

问：如何提高跳高成绩如题,没有现成的

答：高弹跳力训练教程美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期. 对于每个动作项目，如果一种动...详情>>
2 喝红牛有什么好处？抗疲劳吗？对提回答2
3 跳高是怎么提高成绩的回答2
4 怎么提高立定跳远的成绩,还有跳高回答2
5 跳高成绩不断地提高和发展的原因是回答2
1

问：背越式跳高怎么跳？

答：一）助跑 1．助跑的任务从背越式跳高的助跑路线可以看到，在助跑开始的前段直线跑，应尽可能大的获得水平速度。在助跑后段的弧线跑应为跑跳创造尽可能大的离心加速...详情>>
2 怎样能提高跳高?[回答2
3 帮我一下啊。。。提高跳高和三级跳回答2
4 田赛跳高的规则回答2
5 怎样锻炼可以提升弹跳能力？明年运回答2
1

问：跳高5米的房子如何装修??买了一

答：如果作夹层,结构用10号曹钢,上铺木板,简洁实用. 房间之间用轻钢龙骨纸面石膏板,内衬隔音棉. 总价28x2x550--28x2x700,就是30800--39...详情>>

1

问：历史上欧洲杯的最佳射手有哪些？

答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
2 昌吉怎么治月经推迟？回答1
3 2021欧洲 bei怎么看呢，门票哪里可以买呢？回答1
4 2021欧洲bei的门票哪里可以买到呢？谁知道回答1
5 欧洲杯历史上的最佳射手有哪些？回答1

1

问：德比是什么意思?

答：德比战”来源于英国的德比郡，因为当地盛产良马，在欧洲各大赛马场，一度都是德比郡的良马在互相竞争，“德比战”由此成了同城（同地域）对手之间竞争的代名词。欧洲五大联...详情>>
2 每年排球有多少重要的体育赛事？回答1
3 体育赛事中打伞的含义是什么回答2
4 近期体育赛事的一些整合视频有么？回答1
5 长虹赞助的哪项体育赛事？回答2