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9岁儿童晚上睡觉经常醒

晚上睡觉经常被呛醒是怎么了回?

晚上睡觉经常被呛醒是怎么了回事

全部答案(共4个回答)

    2019-02-09 14:41:25
  • 晚上睡觉时经常被呛醒,如咳嗽考虑是支气管感染,上呼吸道感染就是支气管炎,喉咙痛考虑是扁桃体炎或咽喉炎。口服药物就可以,不用住院,你服用头孢克洛,咽扁颗粒,氨溴索口服液,多喝水,不要吃辣的。
    世悳颠沛流离的寂寞 | 2019-02-09 14:41:25 0 0 评论
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  • 2015-01-01 16:46:55
  •   病情分析:
    【失眠预防】
      ◎科学睡眠四要素 
      如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素,对睡眠的质量影响很大。 
      1。 睡眠的用具 
      无论是南方的床,还是北方的炕,在安放或修造时,都应南北顺向,人睡时头北脚南,使机体不受地磁的干扰。
      铺...

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      病情分析:
    【失眠预防】
      ◎科学睡眠四要素 
      如果以每天睡眠八小时计算,人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的。睡眠的好坏,与人的心理和身体健康息息相关。睡眠有四要素,对睡眠的质量影响很大。 
      1。 睡眠的用具 
      无论是南方的床,还是北方的炕,在安放或修造时,都应南北顺向,人睡时头北脚南,使机体不受地磁的干扰。
      铺的硬度宜适中,过硬的铺会使人因受其刺激而不得不时常翻身,难以安睡,睡后周身酸痛;枕高一般以睡者的一肩(约10厘米)为宜,过低易造成颈椎生理骨刺。在夏季,枕头要经常翻晒,免让病菌进入口鼻,肺系疾病增多。   2。睡眠的姿势   有心脏疾患的人,最好多右侧卧,以免造成心脏受压而增加发病机率;脑部因血压高而疼痛者,应适当垫高枕位;肺系病人除垫高枕外,还要经常改换睡侧,以利痰涎排出,胃见胀满和肝胆系疾病者,以右侧位睡眠为宜;四肢有疼痛处者,应力避压迫痛处而卧。
      总之,选择舒适,有利于病情的睡位,有助于安睡。   3。睡眠的时间   睡眠时间一般应维持7至8小时,但不一定强求,应视个体差异而定。入睡快而睡眠深,一般无梦或少梦者,睡上6小时即可完全恢复精力;入睡慢而浅睡眼多,常多梦恶梦者,即使睡上10小时,仍难精神清爽,应通过各种治疗,以获得有效睡眠,只是延长睡眠时间对身体有害。
      由于每个人有不同的生理节奏,在睡眠早晚的安排上要因人而异!事实上,不同生理节奏使睡眠出现两种情况,即“夜猫子”和“百灵鸟”。顺应这种生理节奏,有利于提高工作效率和生活质量,反之,则对健康不利。   4。睡眠的环境   睡眠的好坏,与睡眠环境关系密切。
      在15至24度的温度中,可获得安睡。冬季关门闭窗后吸烟留下的烟雾,以及逸漏的燃烧不全的煤气,也会使人不能安睡。在发射高频电离电磁辐射源附近居住,长期睡眠不好而非自身疾病所致者,最好迁徙远处居住。综上所述,人们若能掌握科学睡眠的四要素,则能有效地提高睡眠质量,以更充沛的精力投入工作。
      科学睡眠,是现代生活对人们提出的新更求。   ◎如何提高睡眠质量   许多事情都会影响睡眠质量。德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格。海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议。   1。 足部保暖:研究结果表明,双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差,海因博士建议,穿着厚袜子睡觉。
         2。不开窗:引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室。海因建议:关上窗户睡觉。   3。晚上不打扫卫生:清扫房间使用的喷雾剂和化学清洁剂都可能刺激呼吸道,从而影响睡眠,海因建议:只在早晨打扫卧室。   4。卧室里只能摆放郁金香:卧室里不能有花卉,因为它们能引起人们的过敏反应。
      海因建议:卧室里只允许摆放郁金香,郁金香不会有引起过敏反应的危险。   5。擦掉化妆品:带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎,夜间抹香水的人,应该考虑到引发哮喘的可能性。   6。每天多睡15分钟:海因博士提到了一个新的科学研究成果:妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟。
       [编辑本段]【失眠探究】   失眠危害   失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。诊断失眠症时应排除躯体疾病和精神疾病所导致的继发性失眠。   睡眠不足是对人体健康的一种潜在威胁。失眠的人,由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知方面变化,如视野变化,幻视,免疫功能降低,消化功能和性功能减退,记忆力下降,脾气变得暴躁,性格改变,也会诱发高血压,冠心病,中风,糖尿病,,妇女导致皮肤干燥,月经失调等疾病。
         原发性疾病所引起的失眠要针对原发病治疗   如果原发病不治疗,只是针对失眠症状进行治疗,很难治疗好失眠。失眠者对自己失眠的原因要有一个基本评估,可到医院进行体检,如果没有身体疾病,再从其它方面找寻失眠原因。   找专家和心理医生进行支持性心理治疗   心理治疗再失眠治疗中起着重要作用。
      甚至有的睡眠障碍专家认为,对于心因性失眠来说,药物只是一种辅助治疗,只有心理治疗才能解决根本问题。 指导意见: 这位朋友您好,根据你的描述,我仔细分析了您的情况,照 目前这种情况而言,我建议您去正规医院做个相关检查,根据检 查结果诊断,医生会给您更详细准确的解答。
      不要擅自盲目用药 ,以免耽误最佳治疗时机从而影响恢复。 也不要去小门诊,一定要听从专家的意见,依据治疗方案积 极配合治疗。同时应注意劳逸结合,适度运动,注意个人卫生, 保持心情舒畅,乐观积极,作息规律,多喝水,健康饮食,消除 忧虑与恐慌,保持身心平静。
      这样将有助于您早日解决问题。如 还有疑问欢迎继续提问,我将竭诚为您解答,祝您早日恢复健康 !。
    yang在丽 | 2015-01-01 16:46:55 1188 668 评论
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  • 2015-01-01 16:46:55
  • 病情分析:
    你好,根据你的情况考虑是神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,
    指导意见:
    治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
     
    医生询问:
    你是空气yy | 2015-01-01 16:46:55 1174 671 评论
    0/300
  • 2015-01-01 16:46:55
  • 病情分析:
    宝宝出现睡眠不安考虑缺钙引起
    指导意见:
    宝宝的情况建议小儿内科微量元素测定检查或补充鱼肝油治疗
    Andrea丹丹 | 2015-01-01 16:46:55 1175 671 评论
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