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老年人晚上不睡觉

是单纯缺钙造成的吗?

老年人晚上睡觉腿部经常抽筋,疼痛厉害。是单纯缺钙造成的吗?还有什么原因?

全部答案(共3个回答)

    2015-02-02 18:04:00
  • 病情分析:
    你好,小腿抽筋一般考虑缺钙和受凉
    指导意见:
    腿抽筋像这种情况可以采用针灸的方式,效果很好,常用穴位,承筋,承山,足三里,阳陵泉,太溪等,一般1次即可见效,3次左右就可以治好,及时补充钙片,注意保暖,避免受凉,祝早日康复    
    卡哇伊笑笑 | 2015-02-02 18:04:00 51 10 评论
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  • 2015-02-02 18:04:00
  • 你好,腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起,建议你平时可适量补钙,晚上注意局部保暖,做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环。
    王级囊 | 2015-02-02 18:04:00 38 13 评论
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  • 2015-02-02 18:03:59
  • 病情分析:
    可能是缺钙引起的,建议你补钙,看看.
    指导意见:
    引起腿脚抽筋的常见原因
       睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”. 
      疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过...

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    病情分析:
    可能是缺钙引起的,建议你补钙,看看.
    指导意见:
    引起腿脚抽筋的常见原因
       睡眠姿势不好,如长时间仰卧,使被子压在脚面,或长时间俯卧,使脚面抵在床铺上,迫使小腿某些肌肉长时间处于绝对放松状态,引起肌肉“被动挛缩”. 
      疲劳,睡眠,休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛.如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳或休息睡眠不足,都可使乳酸堆积;睡眠休息过多过长,血液循环减慢,使二氧化碳堆积等. 
      外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外.
    装模作样_ | 2015-02-02 18:03:59 52 10 评论
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