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经常手淫会导致不育吗 5年了
手淫对身体没有特别伤害,主要是心理健康受到不利影响。但如果长期沉溺于此,对将来性生活会有不良影响,还是分散注意力,应培养积极健康的兴趣,转移注意力,避免整日沉湎于性幻想中,养成良好的生活作息习惯,注意饮食营养均衡,保证充足的睡眠时间,进行适度的体育锻炼并长期坚持,循序渐进的戒除手淫,这样假以时日,身体各个方面都会向好的方面发展。