忧郁症怎么自我治疗？

忧郁症怎么自我治疗？

你*** | 2016-10-08 10:43:45

全部答案（共2个回答）

你好，抑郁病人常有食欲减退、体重减轻、睡眼障碍、性功能低下和心境昼夜波动等生物学症状，很常见，但并非每例都出现。
 治疗抑郁症，不是光靠药物治疗，关键还是心理与自我治疗，平时要保持良好的心态，抑郁症虽然不会导致失忆，但是会影响记忆力的。及时调整，不要加重病情。

时*** | 2016-10-08 10:43:45 100 42 评论

0/300

提交

你好，忧郁症的自我治疗方法是：改变这种恶性循环的前提必须强迫自己走出去，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，你的自信心就会重燃起来。

张*** | 2016-10-08 10:43:45 88 45 评论

0/300

提交

类似病状

换一换

1

问：怎样治疗抑郁症?病人可以自己恢复起来吗

答：首先要意识到自己必须改善这种状况。然后找一些可以刺激自己精神的事情来做。比如去登山、旅游。积实很不想去，也要看在亲朋好友的关心下出发。在你不想跟任何人有接触的...详情>>
2 忧郁症怎么治疗?我一直对未来充满信心和
3 有忧郁症怎么治疗，我今年25岁
4 抑郁症怎么治疗抑郁症除了吃药外，还要进
5 如何自己治疗抑郁症？我自己好像有抑郁症
1

问：焦虑症还是抑郁症？最佳治疗方法是什么？

答：抑郁症是一种常见的精神病，主要表现为悲观、绝望、烦躁，饮食习惯改变，失眠，兴趣减少或注意力分散，有自杀念头，对履行社会职责有抵触感，极度疲劳感，反应迟钝或敏感等...详情>>
2 成都抑郁症要怎么治疗最近不知道怎么了，
3 请问抑郁症的自我治疗方法是什么？
4 怎么治疗情感性抑郁症怎么治疗情感性抑郁
5 轻度抑郁症如果不治的话会怎么样？
1

问：得了抑郁症，该怎么自我调整

答：多笑笑，听歌，让自己心情愉快，别把事堆在心里详情>>
2 抑郁症该怎么治疗抑郁症有什么表现?我老
3 抑郁症如何心理治疗？
4 抑郁症自我治疗方法
5 深度抑郁症怎么治疗？
1

问：抑郁症能治好吗？？？要多长时间？？？？

答：详情>>
2 杭州抑郁症治疗医院怎么样杭州抑郁症治疗
3 抑郁症怎么自我治疗吃什么好的快
4 抑郁症的自我疗法
5 抑郁症的自我疗法有什么？
1

问：忧郁症怎么自我治疗？

答：详情>>

精神科相关知识
预防
治疗
症状

1

问: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样

答: 小孩心里出现问题到那个医院看？福州三博福能脑科医院怎么样详情>>
2 喜欢自言自语是不是精神问题？回答2
3 福州心理科,精神科哪里好？福州三博福能脑科医院怎么样回答1
4 福州心理医生哪家医院好？福州三博福能脑科医院怎么样回答2
5 福州地区附近有没有看心理:医生说病的医院？回答2

1

问: 精神分裂要注意哪些事项

答: 你好，需要积极对症的药物治疗。抗精神病治疗为宜。避免情绪的刺激，避免服用辛辣食物，多吃新鲜蔬菜促进康复为宜。积极增加身体营养物质等，春天是精神病患者的好发季节需...详情>>
2 预防产后抑郁症的注意事项有哪些呢？回答5
3 心理训练的注意事项是什么？回答1
4 强迫症需要注意哪些事项？回答1
5 倒立的注意事项有哪些呢？回答1

1

问: 抑郁症能彻底治疗不？

答: 您好，是可以的.但是你一定要调节好的自己的心态详情>>
2 注意力不集中该如何治疗回答2
3 睡眠不好，怎么治疗？回答6
4 抑郁症怎么治疗，不是医学治疗回答2
5 精神病能不能治疗好，怎么治疗？回答3

1

问: 抑郁的症状，是什么症状

答: 症状表现为“三低三少”,即情绪低落说话少,语调低沉动作少,思维迟钝兴趣少，严重者为精神病性抑郁症,可有自卑、厌倦、消极厌世、罪恶妄想、幻听、木僵、“扩大性自杀”...详情>>
2 精神病症状有哪些精神病症状回答2
3 抑郁症症状有什么，什么是抑郁症的症状？回答7
4 阴性症状的症状特点是什么？回答1
5 腋臭有那些症状？腋臭有那些症状？回答1

忧郁症怎么自我治疗？

全部答案（共2个回答）

类似病状

精神科相关知识

大家还关注