不知道什么时候起？

病情分析：是风湿性关节炎引起的膝关节疼痛，可以做风湿五项化验明确
意见建议：可以服用吲哚美辛，美洛昔康等药物配合局部热敷理疗进行治疗，平时注意关节保暖，避免受寒刺激

类风湿性关节炎多表现为全身关节的酸痛麻木，睡醒后出现晨僵症状等，因为类风湿性关节炎多是由于受风寒湿等引起的，所以冬天寒冷时加重。建议要注意关节部位保暖，可采用针灸、理疗等方法进行处理，也可局部贴一些伤湿止痛膏药等。

类风湿性关节炎是为自身免疫炎性疾病.该病好发于手,腕,足等小关节,反复发作,呈对称分布 类风湿性关节炎的全身性表现除关节病变外,还有发热,疲乏无力,心包炎,皮下结节,胸膜炎,动脉炎,周围神经病变等  类风湿病患者的饮食一般应进高蛋白,高热量,易消化的食物,少吃 辛辣刺激性食物以及生冷,油腻食品.