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心情不好郁闷怎么办好呢?

首页 怎样放松心情缓解压力

心情不好郁闷怎么办好呢?

 心情不好郁闷怎么办好呢?怀孕后好像有好大的压力似的,整天心事重重情绪不高涨,我该怎么样放松啊?

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全部答案

    2017-01-09 14:30:41
  • 怀孕后心情是很烦躁的,但是也不能老是拿这个来觉得是理所当然的,其实每个人都要学会控制好自己的情绪,如果觉得郁闷的话就多点跟家人、朋友沟通,不要影响到肚子里面的孩子了。

    天劫lsp

    2017-01-09 14:30:41

  • 2017-01-09 14:30:41
  • 亲不用担心,出现这样的情况和孕激素上升有一定的关系的,建议你最好放松一下,自己学会宽解自己,学点东西好转移一下注意力。

    无情的放纵_

    2017-01-09 14:30:41

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