怀孕吃什么干果好？

你好,各种坚果类都要适量吃一些,都对宝宝的脑部发育比较好,蔬菜水果也要吃

坚果类的,如核桃、松子、开心果等,也可吃些红枣莲子之类的,多吃五谷杂粮。

你好怀孕期间是可以吃核桃的还有红枣和杏仁都是不错的,虽然对身体好,但是吃多了容易上火的。

你好,孕妇在怀孕期间可以多吃核桃,瓜子,花生等等干果。因为这些食物中含有很高的营养成分和微量元素,对宝宝的生长发育有利。

核桃、板栗、腰果都是很好 每天吃一些,小孩的头发,脑瓜子会很聪明, 可以煮粥的时候加上一些就不那么上火了。

你好。孕妇可以多吃核桃。核桃的营养成分很高。有助于脑部发育。对胎儿很有好处的,你可以多吃点。

核桃,开心果,花生。可以吃的,吃些营养丰富的食物了。吃些坚果类的食物,有助于胎儿的脑部发育了。还要吃些其他的食物。这样营养均衡了。