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怎样从根本上控制分娩的恐惧?
2.充分准备,正视分娩要想从根本上控制恐惧,最好的方式是正视它!准妈妈可以试着和家人一起反复讨论分娩中应注意的问题,并将各种可能遇到的问题事先想清楚,同时找出每个问题的解决方法