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月子期间不可以喝牛奶,喝水和汤吗?不可以爬楼梯和坐车吗?
牛奶是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。至少有100多种,主要成分由水、脂肪、磷脂、质、乳糖、无机盐等组成。而以上的各种营养,都是产妇急需的。
病情分析: 你好,坐月子期间可以喝牛奶。要注意喝牛奶的时候,一定喝热的牛奶,小心喝凉奶会闹肚子,搞不好,宝宝也会喝了你的乳汁也拉肚子。 指导意见: 记得千万不要早上空腹喝牛奶,这样会容易导致腹泻的。同时不要喝高脂肪浓汤,这样会影响食欲,还会使身体发胖,影响体型。高脂肪也会增加乳汁的脂肪含量。有的新生儿、婴儿不能耐受和吸收这种高脂肪的乳汁,从而引起拉肚子。祝你和宝宝健康,快乐。