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嚼口香糖的危害有没有呢?一直都习惯餐后会嚼口香糖,现在怀孕了也改不了这习惯!
口香糖还是有香精等添加剂的,还有,长期嚼口香糖,唾液分泌过多,对消化系统也是有影响的。
多准备一些新鲜水果,做成水果沙拉可以帮助逐渐改掉这个习惯。