病情分析： 您好，虽然盐也是身体必需的成分，组成体内的电解质，参与机体活动。 指导意见： 不过如果多的话则是害处多多，一是造成高血压，二是诱发高血脂，三是易致胃粘膜刺激甚至引发胃癌，四是加快骨钙的流失造成缺钙的现象。因此生活中还是要提倡低盐饮食，像青年人一天不要超过10g，老年人一天不要超过6g，有问题再联系祝好。
病情分析： 你好 但是盐摄入过多对健康不利！ 指导意见： 盐高害处多 1、升高血压2、促进动脉粥样硬化3、致胃癌：高浓度食盐可破坏胃黏膜，诱发胃癌。4、易患感冒：多吃盐的人易患感冒5、加快骨钙丢失：多吃盐易患骨质疏松症。
答：1、升高血压：许多研究已经证实，高盐饮食有升高血压的作用。 2、促进动脉粥样硬化：吃盐多不仅可以升高血压，同时还能使血浆胆固醇升高，有促进动脉粥样硬化的作用。 ...详情>>
