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南京父亲158,母亲160。我是女生,18岁了,身高只有155,还能再长高吗?
你好,一般身高都是有遗传性的。人一生中生长发育最快的有两个时期,即婴儿期和青春期。婴儿期即出生到1周岁,在这一年内身高增长25厘米,约为出生时的50%,这是人一生中长得最快的时期。青春期,生长发生突增,身高年增长率一般为3~5%,年增值一般为5~7厘米,个别可达到10~12厘米,约几年后生长速度又减慢,直到女20岁、男22岁时身高基本停止增长。从你的年龄上看还有长高的可能的,平时注意饮食营养,多吃...
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你好,一般身高都是有遗传性的。人一生中生长发育最快的有两个时期,即婴儿期和青春期。婴儿期即出生到1周岁,在这一年内身高增长25厘米,约为出生时的50%,这是人一生中长得最快的时期。青春期,生长发生突增,身高年增长率一般为3~5%,年增值一般为5~7厘米,个别可达到10~12厘米,约几年后生长速度又减慢,直到女20岁、男22岁时身高基本停止增长。从你的年龄上看还有长高的可能的,平时注意饮食营养,多吃蛋白质,尤其是含有"氨基酸"的食物如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等,多喝牛奶补钙,多晒晒太阳。少吃白米、糯米、甜点等,因为含糖量多,会阻碍钙质吸收,影响骨骼发育。