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正在哺乳期、经常吃鱼胶乳汁会变少吗?
你好,哺乳期间主要是避免食用有可能会引起回奶的食物,如花椒,韭菜,麦芽等,同时维生素b6也不宜使用,鱼胶含有丰富的营养,哺乳期间是可以食用,不会引起回奶的,不必过于担心。鱼胶的做法可以加入高汤进行煲汤食用营养价值较高。