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生产后什么时候开始节制?
生产后什么时候开始节制,开始减肥是最好的呢
产后两个月就可以适当运动了,产后六个月是减肥的黄金时期,这个时间如果还减不下来以后就更难减了。
杀***
2016-10-23 02:02:45
其实等到断了奶的话就可以的 这个时候适当的节食就行了啊
学***
坐月子的时候就要注意,不要吃太多补的东西。做月子是恢复最好的时期。
离***
生产后就要控制好饮食才好,只要注意一下营养均衡就好,不可暴饮暴食,这样才更好的控制好体重,体形
x***
我家减肥药不错!不反弹没有什么副作用
z***