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请问孕31周肚子大了睡不着是怎么回事啊?

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请问孕31周肚子大了睡不着是怎么回事啊?

 请问孕31周肚子大了睡不着是怎么回事啊?我最近晚上老是翻来覆去睡不着,怎么办

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全部答案

    2017-01-26 14:14:00
  • 孕期睡眠质量比较差一般是正常的哦,不用担心的, 可以喝点牛奶吧,睡觉前可以泡泡脚,有助睡眠的,白天也不要睡太多了,晚上要早点关灯,即使睡不着也要关灯,闭眼休息,主要还是你自己不要胡思乱想了。

    谢***

    2017-01-26 14:14:00

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