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晚睡不着觉怎么回事

怎么办？北京抑郁症好的医院？

北京抑郁症好的医院！我朋友的得了抑郁症，整天都非常的抑郁，晚上还睡不着觉，怎么办？

W*** | 2017-04-13 19:45:46

全部答案（共1个回答）

你好，您的情况建议您带他去正规医院检查下原因然后配合医生建议治疗。营养师建议您日常给他饮食补充营养，多补充富含维生素B的食物如深绿色的蔬菜，富含钾元素多的食物如香蕉和苹果等，多陪陪他，与他沟通，帮其分析原因，睡眠不好的话建议睡前喝热牛奶和泡泡热水脚。

波*** | 2017-04-13 19:45:46 46 6 评论

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