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脾虚湿热体质怎么调理便秘脾虚湿热体质怎么调理便秘
多吃些平性健脾的食物,比如山药、马铃薯、地瓜、玉米等食物。
病情分析: 祛湿和补阴是两个矛盾的方面,所以你的状况治疗起来还是比较复杂的. 指导意见: 我建议你平时可以多吃点健脾的食物,像是,山药,莲子,红枣都是比较好的.等你的舌苔推掉了之后,你可以去吃点大补阴丸,效果还是比较好的.平时的话,注意酒不要和,特别油腻的食物少吃一点.