能促进头脑机能的体操有哪些种类？爱问知识人

能促进头脑机能的体操有哪些种类？

能促进头脑机能的体操有哪些种类？

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粗略地想，能促进头脑机能的体操大致有如下几类：一、保持身心平衡的全身运动；二、改善上半身血液循环的运动；三、谋求调整神经系统的运动；四、充分吸收送往脑部的氧气的呼吸法，五、直接刺激脑部的运动

2016-07-25 20:21:02

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