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如何克服自卑接纳自己

一个人如果自卑该怎么办?是因为口吃而自卑。


      		

全部答案(共6个回答)

    2006-03-10 22:30:19
  • 慢慢的练绕口令
    说话放慢语速
    最黑的黑 | 2006-03-10 22:30:19 218 150 评论
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  • 2006-03-10 17:07:46
  • 别想着自已是口吃的,轻松愉快的心情会让你的口吃慢慢减轻的。只要自已不在意就行。
    元元 | 2006-03-10 17:07:46 220 151 评论
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  • 2006-03-10 16:35:30
  • 想吃就吃,想笑就笑,生活是多姿多彩的,自卑只是自己给自己增加烦恼,快乐是一天,痛苦也是一天。我们为何不快乐的渡过这一天了,况且快乐会给人一种很好的感觉,可以做什么事都满怀信心,痛苦了只会让人变得越来越老的,谁都希望留住青春,所以我们每天不管遇到什么事都要开怀一笑,一笑解千愁嘛.你认为呢?
    baolixia110 | 2006-03-10 16:35:30 249 144 评论
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  • 2006-03-10 16:35:26
  •   我觉得你的口吃和自卑可能形成恶性循环,越自卑就越口吃,越口吃就更自卑。
    克服你的这种口吃,一是要树立自信,二是要实际锻炼。
    要摆脱心理负担,不要太过在乎你面对的对象,不管在谁面前说话,都要挺起胸膛,理直气壮,把话想好再说。
    你可以平时多浏览一些杂志上面的问题,比如《知音》、《读者文摘》之类杂志上面的文章,逐步拓展自己的知识面,面对着镜子将一些有价值的内容复述下来。
    										

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      我觉得你的口吃和自卑可能形成恶性循环,越自卑就越口吃,越口吃就更自卑。
    克服你的这种口吃,一是要树立自信,二是要实际锻炼。
    要摆脱心理负担,不要太过在乎你面对的对象,不管在谁面前说话,都要挺起胸膛,理直气壮,把话想好再说。
    你可以平时多浏览一些杂志上面的问题,比如《知音》、《读者文摘》之类杂志上面的文章,逐步拓展自己的知识面,面对着镜子将一些有价值的内容复述下来。
      在复述的过程中,也可以加进自己的思想和评价。平时还要注意看新闻,你的信息量逐步扩大,你的自信心也会逐步增强。这样,在别人的面前,你再说话,就会很自信,很流利。在平时,一定要注意锻炼自己,不要担心别人会笑话你,要大胆地表达自己的思想,课上课下,都大胆说话。
      
      千万不要自我封闭。 我有2个同学是口吃,但和同学关系都很好,有一个很活泼,很漂亮,喜欢她的男生很多,还有个是男生虽然讲话结结巴巴,但是很幽默,有时候觉得他讲话很可爱呢,所以只要是对自己有信心,大胆说话大胆交流,久而久之说话会流利的~~ 。
    小蛮腰 | 2006-03-10 16:35:26 247 144 评论
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  • 2006-03-10 16:34:19
  • 平时在家多做练习。每天坚持对着镜子朗读文章1小时,而且还要练习绕口令。只要坚持慢慢会好的。
    sxbb001 | 2006-03-10 16:34:19 221 151 评论
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  • 2006-03-10 14:49:03
  • 说话慢一点。
    其实别人无所谓,并不因此看不起。都是自己的紧张心理在作祟。
    mimi | 2006-03-10 14:49:03 216 150 评论
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