坐月子期间可以吃盐,但是要放的特别少。
这个尽量少放点就可以了啊
当然是少盐,不吃盐,很多人都做不到。
是少盐,不能吃盐的话,妈妈那里还有力气呀,再说盐也是很重要的调味剂,没有了他,饭菜无味呀!妈妈这个时候要多喝汤水,里面的盐分就不多的。老人家说盐太多会影响乳汁的分泌的。少点盐也不错的,还可以防止血压高。慢慢就适应的了!
不能放太多,有味就好,可以吃的
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