脚底痛

夏天 2006-02-15
每天起床,脚一着地,脚底,脚跟疼痛,脚踝经常疼痛,而且休息2个月也不见好转,已经持续2年以上。不敢穿高跟鞋。这些症状是在3年前,穿高跟鞋走了很远的路开始的,起初没有在意,以为休息休息就好,现在不能走很多路,一走就很痛。请问这是怎么回事?我应该怎么办呢?
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好评答案

怎样告别足跟痛
全国疼痛诊疗研究中心副主任  樊碧发

在日常生活中,常可听到一些中老年朋友诉说自己足跟部位疼痛,活动时加剧,甚至有时痛得不敢走路。多数患者从足跟表面上看不红肿,也没有畸形改变,这就是我们常说的足跟痛。
  足跟痛在中老年人群中发生率很高,仅次于腰腿痛的患者。虽然得了足跟痛一般不会产生什么严重后果,但是由于病变部位使人行动不便,因此能给患者的生活带来很大的影响。

  导致足跟痛的原因
  外伤在走路时,足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤,引起疼痛。
  长期负荷过重或韧带松弛这些情况能使跟骨的受力点发生变化,在新的受力点发生损伤和产生无菌性炎症时出现疼痛。
  骨质增生当跟骨骨刺形成时,反复挤压和刺激可造成局部炎症反应,诱发足跟痛。
  其他跟骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪垫变性等,也可能引起足跟痛。

  如何治疗足跟痛
  局部注射在明确病灶的确切位置后,通过穿刺的办法把消炎镇痛、营养神经的药物直接注射到病灶,使药物在病灶局部最大限度地发挥作用,同时将止痛药物的副作用降到最低。
  这种方法能完全阻断痛感,扩张局部血
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怎样告别足跟痛
全国疼痛诊疗研究中心副主任  樊碧发

在日常生活中,常可听到一些中老年朋友诉说自己足跟部位疼痛,活动时加剧,甚至有时痛得不敢走路。多数患者从足跟表面上看不红肿,也没有畸形改变,这就是我们常说的足跟痛。
  足跟痛在中老年人群中发生率很高,仅次于腰腿痛的患者。虽然得了足跟痛一般不会产生什么严重后果,但是由于病变部位使人行动不便,因此能给患者的生活带来很大的影响。

  导致足跟痛的原因
  外伤在走路时,足跟踩着硬物或足跟部着地过猛等都可导致足跟部的组织损伤,引起疼痛。
  长期负荷过重或韧带松弛这些情况能使跟骨的受力点发生变化,在新的受力点发生损伤和产生无菌性炎症时出现疼痛。
  骨质增生当跟骨骨刺形成时,反复挤压和刺激可造成局部炎症反应,诱发足跟痛。
  其他跟骨滑膜炎、跟腱滑膜炎、跟骨脂肪垫变性等,也可能引起足跟痛。

  如何治疗足跟痛
  局部注射在明确病灶的确切位置后,通过穿刺的办法把消炎镇痛、营养神经的药物直接注射到病灶,使药物在病灶局部最大限度地发挥作用,同时将止痛药物的副作用降到最低。
  这种方法能完全阻断痛感,扩张局部血管,改善病灶的血供,对足跟痛疗效很好。大部分患者可一次性治愈,部分患者经过2~3次的治疗疼痛可完全消失。
  口服药物对一些伴有严重心脏病、高血压及糖尿病等不适合进行穿刺治疗的患者,可应用口服消炎镇痛、营养神经的药物治疗,如凯扶兰、倍力、莫比可、弥可保、酰苷辅酶B12、维生素B1等,虽有一定消炎止痛效果,但治疗时间相对较长。
    激光技术使用激光和超激光技术进行局部照射,可以缓解疼痛。

  怎样预防足跟痛
    ●使用海绵跟垫,减轻足跟压力,防止跟骨损伤。
    ●老年人防止过度负重及用力,包括控制体重,避免重体力活动。
    ●中老年人注意补钙,防止骨质疏松。
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2006-02-15
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  • UC1196432130

    你的脚痛可能是脚跟长骨刺了,现代医学叫骨质增生,
    
    产生骨质增生的原因,一般认为:在脊柱是因为椎间盘变性成遭受慢性劳损,造成椎体间的不稳定,椎间的韧带反复牵拉,使其在椎骨的附着部出血、形成血肿并逐渐机化钙化而形成骨刺;在四肢关节则是由于反复的慢性损伤、关节退行变化,关节边缘韧带附着部的牵拉、出血,逐渐机化骨化而成为骨刺。
    
    
    我建议你用濮阳仲亿药业生产的专利产品“骨质增生外敷灵”。 
    该药是由濮阳著名内病外治专家,濮阳市骨质增生研究所所长,著名民间老中医王卫生大夫集数年心血研制发明,1998年获国家发明专利。 
    
    “骨质增生外敷灵”一盒20袋用40天130元,(全国很多骨科医院将该药的包装去掉说成是自已医院配制的药卖高价获高利,而患者却不知情)。 
    
    “骨质增生外敷灵”作用功能: 消炎软坚、散寒祛湿、通络止痛。适宜人群 由骨质增生引起的颈椎、腰椎、腰腿疼痛、椎间盘突出、关节劳损、足跟疼爱等无菌性患者。 
    
    你如果在北京:可去北京海淀区玉泉路路南的(石槽)“时珍堂大药店”购买,如果在其它城市可向厂家提出邮购。 
    你也可去医药书店买一本中国科技出版社出版的《骨质增
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    你的脚痛可能是脚跟长骨刺了,现代医学叫骨质增生,
    
    产生骨质增生的原因,一般认为:在脊柱是因为椎间盘变性成遭受慢性劳损,造成椎体间的不稳定,椎间的韧带反复牵拉,使其在椎骨的附着部出血、形成血肿并逐渐机化钙化而形成骨刺;在四肢关节则是由于反复的慢性损伤、关节退行变化,关节边缘韧带附着部的牵拉、出血,逐渐机化骨化而成为骨刺。
    
    
    我建议你用濮阳仲亿药业生产的专利产品“骨质增生外敷灵”。 
    该药是由濮阳著名内病外治专家,濮阳市骨质增生研究所所长,著名民间老中医王卫生大夫集数年心血研制发明,1998年获国家发明专利。 
    
    “骨质增生外敷灵”一盒20袋用40天130元,(全国很多骨科医院将该药的包装去掉说成是自已医院配制的药卖高价获高利,而患者却不知情)。 
    
    “骨质增生外敷灵”作用功能: 消炎软坚、散寒祛湿、通络止痛。适宜人群 由骨质增生引起的颈椎、腰椎、腰腿疼痛、椎间盘突出、关节劳损、足跟疼爱等无菌性患者。 
    
    你如果在北京:可去北京海淀区玉泉路路南的(石槽)“时珍堂大药店”购买,如果在其它城市可向厂家提出邮购。 
    你也可去医药书店买一本中国科技出版社出版的《骨质增生症》一书,书中详细介绍了“骨质增生外敷灵”的使用方法及药理作用等, 
    
    建议你同时用下方内服治疗效果更佳: 
    全蝎、炙土元、炮山甲、乌梢蛇各60克,蜈蚣20条,上药共研末,每服4克,日服2次,黄酒送服效果更佳。 
    功效:舒筋活络,逐风搜邪,通痹镇痛。 
    主治骨质增生症颈腰椎间盘突出。 
    
    平时也可加上一些食疗辅助如:羊肾炖淫羊藿,杜仲食腰喝汤,以补肾强骨。 
    
     
    
    
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    2006-02-22

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  • nydysgk

    这种病称退行足跟痛(跖腱膜炎)。用“强筋壮骨浓缩剂”(又名“抗退变方”见 主页 )强筋壮骨,活血化瘀,扶正祛邪,提高人体自身素质,可从根本上防治退行性筋骨病。它制做容易,服用方便,疗效也很好,价格又低。
    
    欢迎访问 网,认识南阳党医生骨科。
    
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    2006-02-15

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