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2017-04-26 20:50:19

• 皮肤主要靠平时保养的，平时饮食以清淡营养为主，多吃含胶原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放松心情就可以了

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  x***

  2017-04-26 20:50:19

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2017-04-26 20:50:19

• 您只能是通过避免日晒慢慢调养的，平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品，不要熬夜

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  w***

  2017-04-26 20:50:19

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