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我脸上有雀斑,听说要多吃维生素c,就想问一下可不可以吃。有没有专业的人士给点意见啊
不可以。因为维生素C是水溶性的药品,维生素C是有抗氧化的作用的,服用多了身体吸收不完随尿液排出,选对了维生素C服用,每天坚持补充对身体是有好处的,但是你提到的是药店买的维生素C,那些都是药!俗话说是药三分毒,何况药是有化学成分的,对身体有益的是植物而不是化学品,所以药店买的维生素C不可以长期服用。 不过你如果买纯天然的保健品是可以服用的。
可口服维生素C维生素E连续数月。有一定疗效。二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒,会有帮助消失的。