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怀孕可以吃猪血稀饭吗?现在怀孕8周了,最近突然想吃猪血稀饭,但有些人说孕妇不能吃猪血,有这回事吗?
可以的啊 但是要注意饮食清淡 营养均衡的哦 这个是有一定的补血作用的 可以适当的吃的哦
当然能拉,因为在妊娠后期,孕妇体内新陈代谢加快,子宫`胎儿`胎盘的生长使血容量大大增加,如果不加以注意,很容易发生贫血.而妊娠时贫血,大多属于缺铁性贫血.孕妇要注意合理地安排饮食,有计划地增加含铁质的食物.如没有贫血需含20毫克的以上的铁.如贫血就需补充40-60毫克,还需按医生指导服用铁剂.而猪血就含铁,可以适当的吃点,而猪血有一个问题,就是怕在外面买的可能掺了其它东西在里面,所以不宜吃太多.而...
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当然能拉,因为在妊娠后期,孕妇体内新陈代谢加快,子宫`胎儿`胎盘的生长使血容量大大增加,如果不加以注意,很容易发生贫血.而妊娠时贫血,大多属于缺铁性贫血.孕妇要注意合理地安排饮食,有计划地增加含铁质的食物.如没有贫血需含20毫克的以上的铁.如贫血就需补充40-60毫克,还需按医生指导服用铁剂.而猪血就含铁,可以适当的吃点,而猪血有一个问题,就是怕在外面买的可能掺了其它东西在里面,所以不宜吃太多.而如果你想补铁,建议你最好吃芝麻`木耳`海带`黄豆这些.它们都是相对于含铁比较高的.