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我想减掉我的大肚子!鱼腥草,荷叶,甘草,蒲公英,桔梗,人参,葛根,鲜白茅根!这配方可以吗?如果可以怎么配制?
你好;这个效果不大, 这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼 瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持.