有什么科学方法让自己更加强壮?
需要科学的训练方法?
合理的饮食加坚持锻炼.
坚持锻炼
经常锻练呀,你如果不想出去锻炼就吃一些真正对身体有好处的保健品
答:健身自己来(男生家庭版) 上臂二头肌的锻炼 1.双脚与肩同宽站立,双膝稍微弯曲,上腹部用力,把肌肉缩紧,背部挺直。双手垂于身体前,各握一重物,如水瓶或书 本等。...详情>>
问:胸前,後背,额头,長了很多紅色的包 長的包紅紅的,很痛,胸前的比較我,還有點像水...
答:我孕早期会长很多的疙瘩的,是激素所至的别太担心。详情>>
答:琳达维瑟博士 Linda Visser做隆胸好不好 还不错,作为一个隆胸过来人建议你做假体隆胸,这个虽然前期投入会多些,但是从长久来算,会比较合算的,如果是注射...详情>>