老年人经常不自觉的手抖

老人的手经常抖动，属神经系统的不自主运动——震颤。引起震颤的常见原因有：

1 生理性震颤：震颤多见于肢体、头部及舌等部位，常在精神紧张、惊恐、情绪激动、疲劳时明显，一般不须治疗。
2 老年性震颤：震颤初期多在运动时出现，以后也可在静止时出现，以手、头、唇多见。
4 特发性震颤：也称家族性震颤。多在25岁前发病，随年龄而增加，震颤多在双手、头部或发音时，尤以双手震颤为多见。
5 震颤麻痹...

老人的手经常抖动，属神经系统的不自主运动——震颤。引起震颤的常见原因有：

1 生理性震颤：震颤多见于肢体、头部及舌等部位，常在精神紧张、惊恐、情绪激动、疲劳时明显，一般不须治疗。
2 老年性震颤：震颤初期多在运动时出现，以后也可在静止时出现，以手、头、唇多见。
4 特发性震颤：也称家族性震颤。多在25岁前发病，随年龄而增加，震颤多在双手、头部或发音时，尤以双手震颤为多见。
5 震颤麻痹：也称帕金森氏病，系脑锥体外系病变所致。震颤特点为静止性震颤，有节律性，手指震颤呈“搓丸样”，同时伴有肌张力增强和运动减少，面部缺乏表情，走路呈“慌张”步态等，不难与其他震颤相区别。
有些疾病可有与帕金森氏病相类似的临床特征，统称为帕金森氏综合症。常有脑炎、动脉硬化、中毒、药物等病因所致。

根据老人有手颤，不伴其他症状，但有高血压、糖尿病，因此多考虑为老年性震颤，且伴有动脉硬化所致。
治疗：
1 控制好血压：可服用降压稳、时效长、对心脑血管有保护作用的降压药，如依那普利或拉西地平（司洛平）等；
2 控制好血糖；
3 防治动脉硬化药物治疗：阿斯匹林 50~75mg  日1次 
   心脑康 1~2粒 日3次   维脑路通2#   日3次
4 必要时给小量镇静剂服用。

饮食调理： 
1 以低脂、低胆固醇、低热量、适量蛋白质、丰富维生素为原则:少食肥肉、猪油、奶油、蛋黄、带鱼、动物内脏等；多食瘦肉、禽类、鱼虾、豆制品.肉类以75~100克/日为宜。多食新鲜蔬菜水果，每日500克左右。提倡食用植物油，植物油与动物油比例以2：0.5最为理想。 
2 控制总热量:糖尿病患者每日主食以 6 两为宜，视活动量适当加减;增加豆制品。
3 限盐 ：每日以5~6克为宜，吃盐过多可致血压增高，增加心脏负担；
4 戒烟限酒：烟草中尼古丁可引起血管痉挛,造成血管壁损伤,加重脑动脉硬化;