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怀孕了冬天能不能用电热毯;能不能做离子烫;经常对着电脑对胎儿有没有害?我该怎么保胎?经常吃些什么好呢?
不能用电热毯,因为电热毯也有辐射,你可以在睡觉前半小时开,然后上床前关掉。 不能做离子烫,因为药水里含的很多化学物质对胎儿有影响,(在怀孕前四个月就禁止烫染发) 看电视的时候要离电视1。5米以外就没事,但是经常看电视坐着不动对胎儿的发育也不好,建议你多运动,少坐。 如果胎儿不稳固,需要保胎的话,你必须卧床休息到三个月才行。我也是在床上躺了整整两个月才出的门。 孕期食谱:(详见: ) 孕期食...
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不能用电热毯,因为电热毯也有辐射,你可以在睡觉前半小时开,然后上床前关掉。 不能做离子烫,因为药水里含的很多化学物质对胎儿有影响,(在怀孕前四个月就禁止烫染发) 看电视的时候要离电视1。5米以外就没事,但是经常看电视坐着不动对胎儿的发育也不好,建议你多运动,少坐。 如果胎儿不稳固,需要保胎的话,你必须卧床休息到三个月才行。我也是在床上躺了整整两个月才出的门。 孕期食谱:(详见: ) 孕期食谱 妊娠贫血食疗方 通过传统的饮食来调理身体,补充铁质,防治贫血。 炒鸡胗肝粉 此菜孕妇常食,可防治缺铁性贫血。 猪肝粥 此粥含铁丰富,是孕妇补充铁质的良好来源。 小米面发糕 此糕适宜孕妇缺铁性贫血患都食用。 猪肉韭菜馅水饺 是孕妇防治缺铁性贫血的保健菜肴,常食对身体大有裨益。 椒盐排骨 此菜含铁丰富,是孕妇补充铁质的良好来源。 荠菜黄鱼卷 此菜是孕妇防治缺铁性贫血的保健菜肴。 川冬菜炒鲜蚕豆 此菜含磷、铁丰富;可防治孕妇缺铁性贫血。 炒腰脑 此菜营养丰富,是孕妇防治缺铁性贫血的保健菜肴。 什锦烧豆腐 此菜铁含量很高,是防治妊娠缺铁性贫血的保健佳肴。 牛肉炒菠菜 牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨等作用,菠菜含铁丰富。 猪肝炒油菜 此菜对缺铁性贫血、妊娠肝虚水肿有显著疗效。 玻璃肉 此菜富含多种营养素,是妊娠贫血患都的保健菜肴。 香菇合 此菜有益气补虚,健脾和胃的功效,适于孕妇贫血者食用。 枸杞牛肝汤 此菜对贫血等症有辅助治疗作用。
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????在?言星暗纳眢w越健康,?言械倪^程就?巾?利,且越有可能生出健康的????。因此,?言星氨仨?注意的事?如下: (1) ?食?3诌m量,切勿過多或過少,?K維持正常體重。 (2) 適度的運?樱梢?p低?言泻蜕a?r的不適感。 (3) 若有抽??、酗酒或服用其他不良?品的??T,都必?戒除,因?檫@些??T??μ?涸斐?Α? 基本上只要上述的情?r都正常的?,隨?r都可以?言械模硪环矫妫?需要考?]到??鸂?r、雙方的生涯??…等等,至於在年齡方面,因??5?q之後,妊娠?惆l症或胎?合忍煨援?常的?C?笤觯@些都是必?考?]的因素。?而言之,雖然現在產前診?噙M步非常快,但終究?是?o法達到百分之百的?蚀_,且預防???凫吨委?。