爱问知识人 爱问教育 医院库

怎样煮青菜更好吃?

怎样煮青菜更好吃?

青菜嘛煮的时间短嘛又怕不够熟
煮久了又煮绵了。
请问大家怎样煮青菜既用时间短又煮得好处呢?

全部答案

  •   如何炒青菜不变色 青菜的翠绿色决定于叶绿素分子中的镁元素。青菜的烹饪时间长了,其中有机酸中的氢离子会分解出来,替代叶绿素中的镁离子,使青菜成为黄绿色。 如果在青菜将要炒熟之时,加些料酒,料酒中的乙醇会与有机酸发生酯化反应,形成具有芳香味的羧醋脂和水,便可降低有机酸含量,保持叶绿素中的镁不被替代,而使青菜保持翠绿色。
       炒青菜的窍门 许多人认为炒青菜不难,只要将青菜洗净,放盐、味精,再加油炒热,不就成了吗?可为什么我们经常吃到一盘炒过了头、叶子发黄、汤水过多、淡无鲜味的炒青菜呢?   其实,炒青菜大有学问:关键要把握好“炒”,奥妙在火候。
         具体程序:先选择青菜,除去黄叶烂叶,洗好等水干后用。大棵用手掰开,小棵不用;油锅内多放油,烧至略...全部

      如何炒青菜不变色 青菜的翠绿色决定于叶绿素分子中的镁元素。青菜的烹饪时间长了,其中有机酸中的氢离子会分解出来,替代叶绿素中的镁离子,使青菜成为黄绿色。 如果在青菜将要炒熟之时,加些料酒,料酒中的乙醇会与有机酸发生酯化反应,形成具有芳香味的羧醋脂和水,便可降低有机酸含量,保持叶绿素中的镁不被替代,而使青菜保持翠绿色。
       炒青菜的窍门 许多人认为炒青菜不难,只要将青菜洗净,放盐、味精,再加油炒热,不就成了吗?可为什么我们经常吃到一盘炒过了头、叶子发黄、汤水过多、淡无鲜味的炒青菜呢?   其实,炒青菜大有学问:关键要把握好“炒”,奥妙在火候。
         具体程序:先选择青菜,除去黄叶烂叶,洗好等水干后用。大棵用手掰开,小棵不用;油锅内多放油,烧至略微冒烟,下青菜急炒,来回翻动,以刚刚溢出少量汤汁为好,迅速加盐和味精,不可盖锅盖。要猛火快炒,一熟即可,宁愿稍偏“生”,也不要炒得过熟。这样,一盘碧绿油嫩、味道鲜美的炒青菜就摆在面前了。
       。收起

    d***

    2006-01-07 09:24:08

  • 先把青菜焯一下,记得水开后,加入一勺色拉油,先把菜梗放入30秒后,再放入菜叶,也是30秒,捞出放入凉水中镇凉,这时不论你要怎么做,在其它材料快做好起锅时放入焯好的青菜,加入盐和鸡精,拌匀即可。

    先把青菜焯一下,记得水开后,加入一勺色拉油,先把菜梗放入30秒后,再放入菜叶,也是30秒,捞出放入凉水中镇凉,这时不论你要怎么做,在其它材料快做好起锅时放入焯好的青菜,加入盐和鸡精,拌匀即可。收起

    文***

    2006-01-16 11:07:58

  • 炒前将菜杆和菜叶分开,将油加热后,先炒菜杆,加入盐和鸡精后再炒一会,加入菜叶,尽量不放水,如果一定要放,就加些开水。因为加入冷水后重新热起来较慢,容易导致菜叶变黄。试一下吧!

    炒前将菜杆和菜叶分开,将油加热后,先炒菜杆,加入盐和鸡精后再炒一会,加入菜叶,尽量不放水,如果一定要放,就加些开水。因为加入冷水后重新热起来较慢,容易导致菜叶变黄。试一下吧!收起

    n***

    2006-01-12 16:09:21

  • 好吃看得见

    好吃看得见收起

    l***

    2006-01-10 19:26:13

  • 洗的干净, 切的均匀, 急火热油, 断生出勺。

    洗的干净, 切的均匀, 急火热油, 断生出勺。收起

    晓***

    2006-01-07 14:57:56

  • 我觉得把青菜剁碎,放在煮好的白粥中,再加点胡椒粉。。既营养有好吃。。不妨试一次!

    我觉得把青菜剁碎,放在煮好的白粥中,再加点胡椒粉。。既营养有好吃。。不妨试一次!收起

    l***

    2006-01-07 11:44:21

  • 等到水大开时再放青菜,千万别拿锅盖闷,这样煮出来的青菜既烂又新鲜,加盖闷的话菜就不鲜亮了,水不开时放青菜,煮出的菜不烂.

    等到水大开时再放青菜,千万别拿锅盖闷,这样煮出来的青菜既烂又新鲜,加盖闷的话菜就不鲜亮了,水不开时放青菜,煮出的菜不烂.收起

    古***

    2006-01-06 12:51:45

  • 多放些油,热后下青菜翻炒,待青菜软后,稍加些水,盖盖,五六分钟后,开盖,加盐,味精调味即可.

    多放些油,热后下青菜翻炒,待青菜软后,稍加些水,盖盖,五六分钟后,开盖,加盐,味精调味即可.收起

    心***

    2006-01-06 11:26:45

  • 其实可以用水过一些青菜,然后放入高汤就可以上桌了。

    其实可以用水过一些青菜,然后放入高汤就可以上桌了。收起

    言***

    2006-01-06 11:23:47

家常菜

点击加载更多

美食品鉴

点击加载更多

热菜

点击加载更多

微波炉

点击加载更多

相关推荐换一换

返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):