膝关节已确诊有积水,还略有软骨炎症,如何治疗可彻底根治不复发？平时经常跑步，为准备马拉松比赛进行训练后膝盖疼痛，做磁共振确认膝关节有积水，分布较为弥散，还略有软骨炎症，发病已有1个月时间。 治疗时间为2周，已经做过两次抽水，第二次抽水量已经很少约为2-3毫升；现在外敷“风痛灵”药袋，但感觉效果不佳，关节处仍然隐隐作痛。 请问接下来我应该采取哪些治疗措施效果比较好：是否需要继续抽水(担心下次抽不出什么了)？是否有内服药可以用？外敷效果较好的膏药有什么？家中有场效应治疗仪，做了2周效果一般，不知是否有帮助？上下班走路时间约1小时，还要上下楼梯，是否对恢复有影响？ 不好意思问题比较多，麻烦了，多谢多谢！！！
你的病属于膝关节滑膜炎，需要休息，减少活动量，就有利于恢复。
如果你年轻，又没有禁忌症的话，膝关节封闭疗效很好。
不过休息是关键。
祝你尽快康复！
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