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杭州市看抑郁症那里好作为亲人?

杭州市看抑郁症那里好作为亲人,工作原因常在外,家里有个亲戚情绪低落,生活很常规,平静没有意外也没有太大的惊喜,容易自责自罪,没有成就感 。

全部答案(共1个回答)

    2017-04-05 17:01:36
  • 抑郁症是一种常见的精神疾病主要表现为情绪低落兴趣减低悲观思维迟缓缺乏主动性自责自罪饮食、睡眠差担心自己患有各种疾病感到全身多处不适严重者可出现自杀念头和行为日常生活的注意:在平时保持良好的精神状态心气平和减少忧思注意劳逸结合养成良好的生活习惯避免恣情纵欲加强体质锻炼预防感冒、发烧少食刺激食物平时宜食清淡而富有营养的食物.优质蛋白质维生素B维生素E和维生素C以降的心态配合疾病的治疗在饮食应注意:1、...

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    抑郁症是一种常见的精神疾病主要表现为情绪低落兴趣减低悲观思维迟缓缺乏主动性自责自罪饮食、睡眠差担心自己患有各种疾病感到全身多处不适严重者可出现自杀念头和行为日常生活的注意:在平时保持良好的精神状态心气平和减少忧思注意劳逸结合养成良好的生活习惯避免恣情纵欲加强体质锻炼预防感冒、发烧少食刺激食物平时宜食清淡而富有营养的食物.优质蛋白质维生素B维生素E和维生素C以降的心态配合疾病的治疗在饮食应注意:1、长期的失眠使抑郁症患者消耗大量的能量及时补充营养有利于疾病的康复北京名仕医院神经内科专家建议抑郁症患者饮食应:高蛋白、高纤维、高热能饮食为主并注意服食润肠的食物以保持大便的通畅   2、补充足量的水分维持脏腑的正常需要润滑肠道利二便促进体内有害物质的排泄   3、忌食辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物因引发失眠的病因较多所以应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物
    承诺给一片净土 | 2017-04-05 17:01:36 47 4 评论
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