1.猪肝适合在早上、中午食用。 <br/><br/>2.鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。 <br/><br/>3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状，莲藕具有缓和神经紧张的作用。 <br/><br/>4.干贝有稳定情绪作用，可治疗产后忧郁症。 <br/><br/>5.红萝卜含丰富的维他命A、B、C，是产妇的最佳菜肴。 <br/><br/>6.猪腰有强化肾脏、促进体内新代谢、恢复子宫机能、治疗腰酸背痛等功效。 <br/><br/>7.芝麻含钙高，多吃可预防产钙质之流失及便秘。 <br/><br/>8.猪蹄能补血通乳，可治疗产后缺乳症。 <br/><br/>9.花生能养血止血，可治疗贫血出血症，其有滋养作用。 <br/><br/>10.西芹纤维质高，多吃可预防产妇便秘。 <br/><br/>11.糯米性味甘平，补中益气，而红蟳油饭是一道产妇高贵补品。 <br/><br/>12.黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A、B、C，对脚气浮肿、腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。 <br/><br/>13.海参是零胆固醇的食品，蛋白质高，适合产后虚弱、消瘦乏力、肾虚水肿及黄疸者食用。 <br/><br/>14.猪心有强化心脏的功能。 <br/><br/>15.吻鱼含钙丰富，适合产妇食用 <br/><br/>坐月子就是不停地吃发奶物，使劲地喝滋补汤汁，就这样经过30天恶补，体重甚至超过分娩前！真是这样吗？胡吃海塞不科学，真正的坐月子“食”准则在这里哦。 <br/><br/>分娩像是一场重体力劳动，消耗妈妈的体力；照顾新生儿又颇费精力。新手妈咪确实需要通过合理的饮食来调补身体。授乳妈妈为了供应足够的高质量乳汁，更需要提高维生素的摄取量，包括适当提高维生素B1、维生素B2、烟碱酸、维生素A、维生素C的摄入，还需要保持一定量的钙、磷、铁摄入量。 <br/><br/>药补不如食补，话是不错，可是并不代表着坐月子时就一定要整锅整锅地喝汤，或者每天一只老母鸡或猪蹄膀往肚子里塞。这里我们就把整个月子分为三个阶段，将每阶段的吃法逐一介绍给新手妈咪们。 <br/><br/>开胃为主的产后第一周 <br/><br/>拒绝油腻 口味要清爽 <br/><br/>不论是哪种分娩方式，新手妈咪在刚刚升级的最初几日里会感觉身体虚弱、胃口比较差。如果这时强行填下重油重腻的“补食”只会让胃口更加减退。在产后的第一周里，可以吃些清淡的荤食，如肉片、肉末。瘦牛肉、鸡肉、鱼等，配上时鲜蔬菜一起炒，口味清爽营养均衡。橙子、柚子、猕猴桃等水果也有开胃的作用。本阶段的重点是开胃而不是滋补，胃口好，才会食之有味，吸收也好呀。 <br/><br/>鲍老师推荐菜式： <br/><br/>比如芦笋牛柳、菠萝鸡片、青椒肉片、茄汁肉末这样的家常小炒就非常合适。若能少吃白米，改吃糙米、胚芽米、全麦面包就更好了。 <br/><br/>特别提醒： <br/><br/>太油腻的食物会令人反胃，妈妈摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝发生腹泻。 <br/><br/>补血为要的产后第二周 <br/><br/>多吃补血食物并补充维生素 <br/><br/>进入月子的第二周，妈妈的伤口基本上愈合了。经过上一周的精心调理，胃口应该明显好转。这时可以开始尽量多食补血食物，调理气血啦。苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又富含铁质，动物内脏更富含多种维生素，是挺完美的维生素补剂和补血剂。 <br/><br/>鲍老师推荐菜式： <br/><br/>比如麻油炒猪心、大枣猪脚花生汤、鱼香猪肝等，加入少许枸杞、山药、茯苓等也是不错的补血补充维生素的食谱。 <br/><br/>特别提醒： <br/><br/>药膳不能凭一知半解，自行胡乱配制，请在专业人士的指导下进行滋补。 <br/><br/>进行催奶的分娩半月后 <br/><br/>催乳好时机不要舍弃汤料 <br/><br/>宝宝长到半个月以后，胃容量增长了不少，吃奶量与时间逐渐建立起规律。妈妈的产奶节律开始日益与宝宝的需求合拍，反而觉得奶不涨了。其实，如果宝宝尿量、体重增长都正常，两餐奶之间很安静，就说明母乳是充足的。免不了有些妈妈会担心母乳是否够吃，这时完全可以开始吃催奶食物了。 <br/><br/>催奶不应该只考虑量，质也非常重要。传统认为妈妈应该多吃蛋白质含量高的汤，最近的研究发现，被大家认为最有营养，煲了足足8小时才成的广东靓汤，汤里的营养仅仅是汤料的20%左右！所以科学的观点是汤汁要吃，料更不能舍弃。 <br/><br/>鲍老师推荐菜式： <br/><br/>比如鲫鱼汤、昂子鱼汤、猪手汤、排骨汤都是公认为很有效的催奶汤。如果加入通草、黄芪等中药，效果更佳。 <br/><br/>特别提醒： <br/><br/>营养其实在汤料里，所以煲汤不用一大锅；煲的时间也不要太长，不然会让汤料变得粗糙难咽。 <br/><br/>新手妈咪应当保持孕期养成的每日喝牛奶的良好习惯，多吃新鲜蔬菜水果。总之吃得好，吃得对，既能让自己奶量充足、又能修复元气且营养均衡不发胖，这才是新手妈咪希望达到的月子“食”效。 <br/><br/>一个台湾妈妈的月子食谱 <br/><br/>坐月子饮食 <br/><br/>第1天：生化汤 杜仲粉 小米粥 豆浆 馄饨 酒酿蛋 <br/><br/>第2天：生化汤 杜仲粉 麻油猪肝 白饭 油饭 红豆糯米饭 红豆汤 酒酿蛋 <br/><br/>第3~7天：生化汤 杜仲粉 麻油猪肝 白饭 油饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 酒酿蛋 <br/><br/>第8~10天：生化汤 杜仲粉 麻油腰子 薏仁饭 油饭 桂圆糯米饭 红豆饭 红豆汤 花生猪脚 鱼汤 酒酿蛋 红苋菜 地瓜叶 胡萝卜 零食
(1)产道：由骨产道及软产道组成，是胎儿娩出的通道。软产道指子宫下段、子宫颈、阴道、会阴，骨产道指骨盆。骨盆大小与体型有一定关系，但不是绝对的。通过骨盆测量可以了解骨盆情况。 (2)产力：主要指宫缩力，其次为腹肌的收缩力。产力在分娩中起重要作用，依靠宫缩力使子宫颈管消失，子宫口逐渐扩张，胎头下降。宫口开全后，由于胎头压迫产生向下用力、屏气的感觉使腹肌收缩用力。 (3)胎儿：胎儿大小、胎位对于分娩十分重要。胎儿过大可能增加分娩困难。胎位是指胎儿在母体内所处的位置，大约97%为头位、2%～4%为臀位、0.25%为横位。头位是正常胎位，臀位及横位是异常胎位。即使是头位，由于头的屈伸程度不同，胎头与骨盆的关系不同也有异常情况。一些异常胎位需要在产程中由医生检查发现，并根据情况给予处理。 (4)精神因素：指产妇分娩过程的精神状态。紧张、害怕、担心都有可能增加难产的机会。产道、产力、胎儿及精神四大要素互相联系，互相影响。在产妇的配合下，医生根据情况全面判断，才能使分娩顺利进行。
绝对是够营养的,只要这个时候妈妈自己吃的东西也是非常营养的话,那这些营养就全部到了宝宝那里,妈妈不要担心。
呵呵 还没有改变过来了呢 等断奶了之后慢慢调节一下就好了 现在身体很空 处于亚健康时候 做的太多肯定不好 但想更好的话 要注意调节心情 这是关键! 还有做爱技巧!!
秘密一：学会用力 当你产生便秘的感觉时，说明宝宝就要出来了，他的小脑袋压迫了你的肛门，如果还没有上产床请赶紧叫护士，如果已经上了产床，那么你就可以用力了。 别浪费力气在大喊大叫和恐惧上。当宫缩到来时再开始用力，趁着宫缩屏息向下用力，宫缩停止了你也可以休息一下了，但是千万别一下子全身放松，要慢慢放松，以免胎儿又退回去。 划船的感觉你还记得吗，我们不妨把生产想像成划船。拉住产床扶手的手，用力往胸前拉，脚用力蹬出去。每一次用力的时间要尽可能长，一次用力的时间越长，你生得越快，一口气憋25秒，用力! 简单地说，分娩时用力方式跟排便时的用力方式相似。别太紧张，一定要放松心情跟肌肉。医生会在你的身边指导，跟着医生的指导用力跟放松吧，你一定行的。 秘密二：性格爽快的妈妈生得快 美国生育学专家研究发现，性格会直接影响到产妇在分娩过程中的承受能力，也会直接影响她们子宫收缩的频率和强度。 如果您本身性格不属于开朗、爽快的类型，在怀孕期间也可以进行自我调节。 为了保持愉快的心情，不妨多听听轻松的音乐，与大自然接近，养些小花小草。别把心事憋在心里，跟身边的亲人、朋友倾诉与沟通。 分娩时也请尽量保持轻松的心情，如果你紧张，就会自动屏气使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩效率。如果你感到害怕，你的身体还会分泌肾上腺激素，延缓分娩时间。所以放松对于减轻痛苦和加快分娩进程是非常重要的。 秘密三：正常的胎位 正常的胎位应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点。这样的位置最容易让宝宝下降到产道。如果胎位不正，也可以试着把胎位调整过来。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法可以手脚着地，膝跪在床上，让胸尽量与床靠近，大小腿呈直角，每天保持20～30分钟。练习的时候注意腰部不要使劲。孕晚期睡觉的时候最好是左侧卧位。
大部分孕妇在临产前两周胎头入盆，但也有一少部分在临产后方入盆。胎头不入盆的原因有两种，一种是头盆不称，另一种是前羊水较多。分娩的时间不会因为胎头不入盆就推迟，分娩的方式要根据产前医生检查的结果综合判断。 正常情况36周就可以入盆，但也可以差异，有提前的、有延后，这都没关系，只是你自己随时要注意，多问一问医生，另外你要准备入院的相关的东西，如衣服、婴儿需要用的、身份证、准生证等。
如果出现规律的并且逐渐增强的子宫收缩，持续30秒或以上，间歇5～6分钟，上腹部较前舒服，进食量明显增多，呼吸较前轻快，少量阴道流血，都是分娩前的先兆。另外见红和羊膜破裂，液体会通过子宫颈和阴道流出来，都是要分娩的前兆。
你可以去医院要回来的啊,你就说明情况就可以了,医院不会难为你的啊!
月子里的宝宝是吃了就睡的,睡的时间也不长。我家宝宝那时最多两个小时就得吃一次。大点就好了
据最新的英国《每日邮报》报道，每天都喝酸奶，可帮助母亲摆脱婴儿肥。 芬兰研究人员说，孕妇多喝一些含有“友好”细菌的酸奶有助于产后恢复体形。这种细菌，也会在益生菌的饮料中存在，会让喝的人不储存脂肪。图尔库大学的研究人员说，一天一杯酸奶就够了。 他们跟踪了256名妇女的健康和体重，这些妇女从怀孕3个月到分娩后一年，他们都跟踪调查。一年后，产后喝益生菌的女性身材都不错，她们的中央肥胖率最低，而且身体的脂肪百分比也最低。
挺好的生吧,反正以后还是打算生的,一下带大多好啊,再说小产太伤身体,搞不好会留后遗症
在分娩开始后，子宫的阵阵收缩会使产妇感到腹部发紧、疼痛和腰部不适，这是分娩中必须经历的，产妇应冷静对待，切不可大喊大叫，扭腰转侧，徒耗体力。当宫缩较强，并且胎头下降到骨盆底会阴部时，医生会要求用力，这时孕妇一定要听医生的话，按要求屏气向下用力，使用力与子宫收缩二力合一，促使胎头娩出。 当宫缩暂停时，要尽量放松休息，等下次宫缩开始时再用力，千万不要宫缩开始时大喊大叫，宫缩停止后则拼命用力，这样对分娩是没有帮助的。在胎儿就要娩出时，为了避免胎儿娩出太快，使产道准备不足而发生撕裂，医生会嘱产妇不要再用力，即宫缩来临时不要再向下用力，而改为缓慢张口哈气，产妇要按医嘱去做。 在产床上，产妇一定要牢记古人对分娩的提示：“睡、忍痛、慢临盆”。就是说，在宫缩间隔时要好好休息，暗示自己忍耐疼痛，也不要过于着急，一步一步来，千万不要抱着早结束分娩早没事的态度，而不听劝告白白浪费体力；而等要求产妇用力时，由于此前体力消耗太大，身体没有足够的力量将胎儿娩出，结果胎儿在产道中呆得时间过长，会发生窒息等不良情况，严重的会引起“脑瘫”；也不要用力过度、生得太快，而导致产道的损伤。
剖宫产即经腹部切开子宫，将胎宝宝取出的分娩方式。这主要适用于胎儿过大、母亲的骨盆无法容纳胎头、母亲骨盆狭窄或畸形，或者分娩过程中，胎儿出现缺氧，短时间内无法顺利通过阴道或母亲患有严重的妊娠高血压综合征等疾病而无法承受自然分娩，可行剖宫产。剖宫产是处理难产的主要手段，所以不被认为是最理想的分娩方式。 剖宫产分娩后，身体抵抗力较弱的新妈妈或腹部脂肪较厚的新妈妈有可能引起伤口感染。另外，有些人因体质关系，瘢痕会越长越大，不但影响外观，还会有瘙痒的困扰，处理上十分棘手，如果有这种体质，手术后不久应该使用硅胶片，以减少蟹足肿瘢痕疙瘩发生。由于手术伤口范围较大，皮肤的伤口在手术后 5～7日即可拆线或去除皮肤夹，也有的医院进行可吸收线皮内缝合，不需拆线。但是，完全恢复的时间需要4～6个星期。 因此，一定要细心呵护这些伤口，避免给非常忙乱的月子里增添更多麻烦。 要少用止痛药物 剖宫产术后麻醉药的作用慢慢地消失了，于是腹部伤口的痛觉开始恢复，一般在术后数小时，伤口开始剧烈疼痛。为了能够很好休息，使身体尽快复原，可请医生在手术当天或当夜给用一些止痛药物。在此之后，就要多一些忍耐，最好不要再使用药物止痛，以免影响肠蠕动功能的恢复。 一般来讲，伤口的疼痛在3天后便会自行消失。每天用手指头轻轻按摩伤口3～5分钟，减少瘢痕产生。如果有条件的话，可以应用术后镇痛泵，分为静脉和硬膜外两种，可以由产妇自行控制。又称PCA(pacient controlledanesthesia)，可以帮助度过前两天疼痛的日子。 术后应该多翻身 麻醉药物对肠蠕动有一定的抑制作用，可以引起不同程度的肠胀气，因而发生腹胀。因此，产后宜多做翻身动作，促进麻痹的肠肌蠕动功能及早恢复，使肠道内的气体尽快排出，术后12小时，可泡一些番泻叶水喝，以帮助减轻腹胀。煮萝卜汤也是常用的方法，但不要太油腻。
五,一胎不泌乳就不会再有乳汁了 随着二胎政策的开放,部分妈咪经历过生第一胎时奶水不足的情况,不免担心生二胎也会遇到同样的问题。实际上,一胎的母乳不足并不影响二胎的乳汁分泌。如果奶水少,可以多喝点促进乳汁分泌的汤,如猪蹄黄豆汤、豆腐鲫鱼汤等,还可以选择食用一些营养品来促进乳汁的分泌。此外,多让宝宝吸吮也可以增加乳汁分泌。
产前焦虑是很多准妈妈都会出现的症状，只是不同的准妈妈出现的程度不一样，调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些准妈妈不善于调节，心理焦虑越来越重，造成这种心理问题有多种原因： 1、由于行动不便，整日闭门在家，注意力集中到种种消极因素上，加重焦虑。 2、担心孩子出生后，自己的职业受到影响或家庭经济压力加大，而产生焦虑。 3、对胎儿性别的忧虑。城市人对生男生女大多能正确看待。但在人的潜意识里仍有某种对胎儿性别的好恶，或家人对生男生女比较在意。不知胎儿性别，心中不免打鼓。 4、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历此过程，心中不免焦虑。 5、怕孩子畸形。虽然做过多次检查，但检查毕竟是通过机器和各种化验，有些胎儿存在健康问题不能查出，产妇对此焦虑，怕生个不健康的宝宝。 6、由于到孕晚期各种不适症状加重，如出现皮肤瘙痒，腹壁皮肤紧绷，水肿等不适，使心中烦躁，易焦虑。 7、患有妊娠高血压综合征、妊娠合并心脏病等产前并发症的产妇，由于自身健康存在问题，同时也怕殃及胎儿，因此也易焦虑。 孕妇产前焦虑会对母亲及胎儿造成直接的影响。据调查，产前严重焦虑的孕妇剖宫产及阴道助产比正常孕妇高一倍。严重焦虑的孕妇常伴有恶性妊娠 呕吐，并可导致早产，流产。孕妇的心理状态会直接影响到分娩过程和胎儿状况，比如易造成产程延长，新生儿窒息，产后易发生围产期并发症等。焦虑还会使孕妇肾上腺素分泌增加，导致代谢性酸中毒引起胎儿宫内缺氧。焦虑还可引起植物神经紊乱，导到致产时宫缩无力造成难产。由于焦虑，得不到充分的休息和营养，生产 时会造成滞产。
只要是自己的，宝宝属啥都好。生啥宝宝与父母属啥没关系，几月份生也没关系，关键是母子要健康。 不要迷信，会害人的。其实还是顺其自然好。
宫口开全就可用力了，此时，产妇需要配合阵痛，有意识地施加腹压，这种腹压便称为使劲。以头胎产妇来说，从子宫口全开开始到胎儿娩出为止，一般不能超过2小时的时间。由此可知，会不会用力、使劲，对生产是否顺利很重要。用力的步骤：仰卧，双手抓住枕头或床柱，宫缩高峰的时候使劲;采取仰卧的姿势做深呼吸，空气吸入胸部后，暂时憋住，然后像排便时一样，向肛门的方向用力;无法再继续憋气时，便开始吐气，接着马上再吸气、用力。分娩的时候，应按医生和护士的指示，交互进行用力及放松。子宫收缩时用力，一次约10秒，如果阵痛持续进行的话，就要继续吸气、用力。收缩停止时，则放松全身的力量，稍微休息。只要休息得当，就能够使得上力，换句话说，用力时间对的话，可以减轻阵痛。因此，用力需配合阵痛。在间歇期，胎儿可以得到很多的氧气，进行能量储存，因此，母体在这时候应尽量放松，而且是越放松越好。
始自胎儿娩出直至胎盘娩出。胎儿娩出后,在1～2次宫缩后胎盘开始剥离,出现少量出血。此时在医护人员的指导下用力屏气,协助胎盘娩出。通常在30分钟内胎盘会完整的娩出，如胎儿娩出后45～60分钟胎盘仍未娩出,则需徒手剥离。 剥离后医生会检查胎盘是否完整,因为胎盘组织残留宫腔会引起产后出血,甚至感染。如胎盘不完整,需探查宫腔。 等到缝合会阴切开伤口后,母亲可以和新生儿一起进入产后观察室。此时就可以开始哺乳了,将宝宝放在怀里，促进与孩子的感情交流。观察产妇出血,血压及一般情况约1小时后可以转到普通病房。
宝妈,别怕,反正横竖都要生,你怕也没用,侧切会打麻药的,不过我生我家宝宝的时候,刚打完麻药准备侧切,我一使劲,宝宝自己就出来了,就是有撕裂,缝了好多针
什么时间生不重要，关键是宝宝要健康。还是顺其自然就好。
既然要剖的,就剖吧.其实剖的宝宝宝一样健康聪明 来源于妙乐乐母婴亲子乐园
一般21天完,刚开始是红色,然后是褐色,快完的时候是和白带差不多的颜色,
我家宝贝42天了,他确实对红色的比较感兴趣,会一直瞪着眼睛看,还喜欢看屋顶.睡觉的时候也会自己咧着小嘴笑,有时候拍着巴掌引他,他会往这这扭扭头,有时候却不会,只专注的看他想看的地方,也没什么表情.你可以穿件红色的衣服抱着他试试看,每次我婆婆穿着她的红围裙抱他,他都会一直看~ 宝宝现在还小,表情肯定不会太多,随着他一天天长大,肯定会有越来越多丰富的表情的...
据报道，岛内看时辰剖腹产，让出生后的孩子大富大贵的新闻，时有耳闻，有钱人家更是如此，有些人也不管是否“足月”，就以剖腹生产方式，让婴儿离开母体。就此，成大医院小儿胸腔科主任林毓志于30日指出，孕妇最好不要在怀孕39周前，在无医学上的理由时采取选择性剖腹生产，以避免婴儿出现严重并发症，尤其是呼吸方面疾病。 林毓志进一步表示，怀孕满37周才称为足月，未满37周就出生的婴儿称为早产儿，若是在32周至37周出生，就称为晚期早产儿。
真羡慕!孕前没称,孕早期120,产前158。我也不母乳,可是月子期间我妈拼命的给我吃,每天至少6餐,而且没绑束缚的5555,结果月子做完144。满月酒大家都说我胖了,比产前胖多了,脸圆了,贼郁闷。直到上个月,我买了塑身衣,一日三餐,控制饭量,当月终于跌破140.本周还没瘦,继续加油!
同样过了好多天没有反应,再不出来只能打针了
在第二产程中，助产人员要更加和颜悦色，忙而不乱.熟练果断，同时不断给予精神上的安慰与解释.给产妇安全的感觉；要加上行之有效的助产操作，鼓励并指导产妇在宫缩时屏气，以增加腹压、促进胎儿下降及娩出。宫缩间歇时,让产妇放松全身肌肉，安静地休息.等待下次宫缩时再做屏气。每次宫缩时都要鼓励产妇，给产妇信心、，以取得其密切配合，保证胎儿顺利娩出。
现在坐月子已经不象以前那样了,产后产妇容易出虚汗,如果不洗澡反而不容易堵塞毛孔,影响心情.其实只要你注意保暖,不要受冻,都可以洗澡.但是要注意不要让水进到伤口.你出了院就可以洗,但是最好分成两截来洗,伤口下面的部位可用水冲洗,手臂可以冲,伤口上部刚开始最好擦洗.一般来说15-20天后(伤口上的纱布取了以后)是可以象正常时那样洗,但是洗完后切记一定要用毛巾搽干伤口,并且在伤口上涂上碘氟消毒.洗了头要马上吹干.最好是在有浴霸的浴室里洗澡换衣服. 我生完宝宝都有8个月了,我是一出院就洗澡了,也没什么啊.以前是条件不好,当然要注意那么多了，现在生活水平高了,又有空调什么的,洗洗澡没什么大不了的.你看人家老外,抱了个西瓜住院生BB,生完小孩吃了西瓜就出院了,人家怎么没什么!
里面大小号的卫生巾,乳垫,一次性内裤,生理垫这是开丽的,贝亲好像是没有一次性内裤
我的疼了一天一夜,终于在昨天顺利顺产女宝一枚。。。
纱布衣服两件,包被两个,小褥子至少三个,婴儿床,浴巾一条,奶瓶(S号奶嘴)至少一个,奶瓶刷,煮奶瓶用锅,婴儿专用勺一个,晾衣架,洗澡盆,纱布手绢至少两条,爽身粉一盒,尿布至少二十块,尿不湿一小包,小脸盆两个一个洗脸一个洗屁屁,小毛巾一条,指甲刀,妈妈用的加长卫生巾或成人纸尿裤,布鞋,红糖,小米,笨鸡蛋,猪蹄等下奶汤食材。
当时我宝宝也这样。出院回家老公在我乳头上少少的弄一点蜂蜜,给宝宝吸,后来就掰过来了
病情分析：你好，在这个时间段还是可以进行这类的小手术治疗的，不过在手术之后，最好暂时停止哺乳一段时间。<br/>指导意见：此外在手术后需要适当使用抗生素预防感染，在服用药物期间，最好暂时停止哺乳，待停止使用药物之后，再恢复哺乳，出现疤痕增生的话，则可以根据情况进行激光治疗的。
十月结晶的还好,但我觉得还是单独配比较实用,因为有的待产包里面的东西根本用不到
多吃些有营养的东西了,如老母鸡汤 猪手黄豆汤反正都是下奶的到时宝宝就可喂母乳了还是母乳有营养些的
1、 24小时的产后出血监测：产后6小时内每小时一次观察宫缩、恶露、阴道流血性质、伤口、产妇的自觉症状;以后每班一次，记24小时出血量，嘱产妇计血量纸要给护士看。 2、生命体征按术后每天三次连测三天。 3、产后68小时自解小便。 4、防坠掉受伤：产后及时补充营养;防立位性低血压：嘱在床坐510分钟后，床边站510分钟才能到厕所，如产后出血量多或头晕者只能在床边小便。
来自西方的无痛分娩对我们“生孩子哪有不痛”的传统观念无疑是很大的冲击。早在18世纪就已经在英国(英国维多利亚女王)尝试的无痛分娩技术逐渐成熟，西方国家的无痛分娩已经相当普及。 据一项调查显示，英、美以及东南亚等国家要求无痛分娩的产妇占30%，另有30%不要求用药物，只有30%的产妇需要剖腹产(一般是有指征的)。而我 们国家的剖腹产率近年来居高不下，已高达40%～70%，而正常的剖腹产率应该只有20%～30%。如此高的数字来自人们对生育疼痛的恐惧。 实际上目前我国让产妇享受无痛分娩已不成问题。今年28岁的连女士是无痛分娩的受益者之一，提起生孩子的“往事”她很愿意“回首”：起初想无痛分娩肯定是减轻痛苦的，也咨询过不少人，了解一下对孩子有没有影响，家里人也没什么意见。临产时很痛，一阵比一阵厉害，宫口开了三指时医生给用了药，大约只有2分多钟的时间就不痛了，我真是没想到见效那么快。然后自己下地走到产房，躺到产床上该用劲时还知道用劲，就是没有了疼痛，2小时后孩子就娩出了，孩子很正常。 分娩不想伴有痛苦 “十月怀胎，一朝分娩”带给准妈妈的大概都是既有迎接新生命的兴奋，也有对疼痛的恐惧。尤其在第二产程中，子宫收缩的强度和频度不断增加，产妇的疼痛感也越来越强……这些感觉是通过神经传送到脊髓，进一步被传递到大脑的反应。 据了解，预测分娩疼痛持续多长时间是很困难的。可能从几小时到十几小时或更长，个体差异很大。因此，有不少产妇由于惧怕疼痛放弃了自然分娩而要求剖腹产。 医学界已有定论，疼痛会对人体产生方方面面的影响。尤其是严重的疼痛，对产妇的生理和心理都造成不同程度的损害，并且通过母体影响到胎儿。据有关统计，大约有90%左右的产妇在分娩过程中会有恐惧感，这大多来自于疼痛，分娩时的疼痛可使产妇过度紧张，导致换气过度，造成呼吸性碱中毒，令母体血红蛋白释氧量下降，影响胎盘供氧;疼痛还会让产妇大呼小叫，体力消耗过多，氧摄入量不足，导致代谢性酸中毒，使胎儿宫内缺氧，发生胎儿窘迫。 另外，当人体受到伤害性刺激如组织损伤、疼痛、恐惧焦虑等情绪变化时，会释放一种叫儿茶酚胺的物质。它可以提高人体应付上述伤害性刺激的能力。比如增加心率，提高血压，使肌肉、神经系统反应更快，但它对人体的作用是有利也有弊的。分娩时儿茶酚胺的增多很少对处于正常情况下的产妇和胎儿产生好处，儿茶酚胺的增多减弱子宫收缩的协调性。不协调宫缩意味着宫颈扩张速度减慢，产程延长。所以从18世纪以来医学家就一直在寻找一种能让产妇轻松迎接新生命的方法。 无痛分娩——谨慎才安全 许多研究证明了，实施硬膜外镇痛和腰麻的联合麻醉使无痛分娩成为现实，使产妇的呼吸恢复到正常模式。产妇放松了，宫缩更加有效，产痛对胎儿的不利影响大大减轻，新生儿在产前就得到更多的血液、氧气供应。无痛分娩在国外已经开展了几十年，近年来在我国的广州、大连、上海、北京等地也开始推广。 据有多年临床经验的朝阳医院妇产科副主任于莎莎介绍，自今年2月朝阳医院妇产科和麻醉科联合开展无痛分娩以来，剖腹产率有不同程度的下降。实际上剖腹产对大人、孩子都是不利的，产妇术后可能出现的并发症有粘连、损伤、子宫内膜异位、产后出血以及慢性盆腔炎等等，而且缺乏产道自然挤压过程的孩子出生后可能会出现呼吸系统的疾病，长大后还可能会有定向障碍和多动症现象。 所以无痛分娩就是帮助准妈妈们渡过“难关”。据朝阳医院麻醉科主任岳云介绍，当产妇出现阵痛，宫口开到三指时，产妇就可以用医生调制好的麻醉药安全剂量，自控止痛泵持续小剂量泵入麻药，以缓解疼痛。除此之外，也可运用松弛和呼吸的技巧控制疼痛的方法。 友谊医院妇产科主任医师靳家玉教授建议，待产妇和丈夫要参加孕妇学校的学习，学会运用助产动作，比如松弛运动训练，包括让孕妇身体的某一部位有意识的紧张和放松。深呼吸有助于产妇松弛，可在宫缩开始和结束时运用;快速、浅表呼吸在宫缩高峰时运用……产妇和丈夫在妊娠期要经常、定期地练习松弛和呼吸技巧，分娩发生后，丈夫就能随时协助。按摩也有助于产妇放松，这在国外很流行。自然分娩法常常有助于减少镇痛药或麻醉剂的需要。 更多的人担心无痛分娩对孩子健康有无影响。非常详尽的研究证实，腰麻和硬膜外联合麻醉对产妇和胎儿是安全的。但是这需要准确的判断、特殊的技术、相应的预防措施和治疗手段。这也是为什么需要有资格、有经验的麻醉医生的原因。和以往常用的镇痛方法相比，分娩镇痛的药物要少得多。这些药物被直接送到镇痛部位，只需以往药物的几十分之一，但一定要到正规的大医院“享用”。
还是顺其自然吧，听医生的建议，我因为紧张才做的刮宫产，去医院以见红，医生说刮宫产，必须腰疼或有宫缩症状才可以。
是啊,我也这么想的,先准备在医院生产用的,坐月子用的还可以临时买,万能的淘宝,呵呵
你可以试试用云南白药调点水敷在宝宝头上，以前我女儿出生的时候因为我的骨盆太窄，生产困难，致使她头被吸得老长，头皮下还有淤血，医生就是用云南白药敷在她头上，很快就好了，一切正常，女儿也非常健康可爱，你不防试试？
第一课：了解分娩的应激反应 分娩应激反应，是产妇对内外环境中各种因素作用于身体时，所产生的非特异性反应，从妊娠期间就开始了这种心理应激反应 * 对怀孕后身体的生理变化不适应，尤其是妊娠早期。胎儿作为一种异物刚刚被接受，加上妊娠反应引起的呕吐不适等，孕妇对怀孕及分娩有不同程度的恐惧心理。 * 过于关注怀孕过程，如经常担心妊娠不顺利，担心胎儿发育不正常。研究表明，对怀孕表现出消极态度，对胎儿状况太担心的孕妇，在孕期容易发生并发症，分娩时也常常更危险。 * 担心分娩不顺利，害怕手术，害怕分娩时的宫缩痛。 * 害怕陌生的分娩环境，害怕周围产妇痛苦的呻吟或嚎叫，害怕医务人员冷漠的面孔或语言刺激。 * 为胎儿性别烦恼，担心分娩后遗症，担心胎儿不能存活，担心产后无人照顾及经济费用等。 第二课：了解分娩时的生理和心理反应特点 分娩时生理反应特点表现为 * 血压升高、心率加快、呼吸增加、血糖升高、肌肉紧张等。 * 内分泌系统发生变化，尤其是垂体-肾上腺皮质系统，使得肾上腺素分泌增加，导致子宫收缩乏力，影响产程的顺利进展。 分娩时心理反应特点表现为 * 焦虑、恐惧、抑郁是心理应激最常见的反应。适当的焦虑，可提高个体适应环境的能力，而过度焦虑则不利于适应环境，易导致子宫收缩乏力，是增加助产率和产后出血的一个可能因素。
由于剖腹产伤口范围比较大，表皮的伤口在手术后57日就可以愈合，但是，完全恢复的时间大约需要46周。一般伤口在一年半左右都会是红色的瘢痕，摸起来有些硬，阴天下雨会痒，这是一个伤口愈合过程中的慢性炎症，一年半后基本就变成一条白色的软软的瘢痕了。如果妈妈不属于瘢痕体质，再加上术后恢复良好，基本上不大能看出来。 如果不是遇到什么难产问题，剖腹产的刀口都不会很长。一般剖腹产后一周左右，伤口即可愈合，产妇完全可以下床活动。但是想要伤口完全恢复，大概需要一个月左右的时间，期间产妇一定要注意饮食和伤口的清洁，做好产后护理。
1．产妇感觉好像胎儿要掉下来一样，这是胎儿头部已经沉人产妇骨盆。这种情况多发生在分娩前的一周或数小时。 2．阴道流出物增加。这是由于孕期黏稠的分泌物累积在子宫颈口。由于黏稠的原因，平时就像塞子一样，将分泌物堵住。当临产时，子宫颈胀大，这个塞子就不起作用了，所以分泌物就会流出来。这种现象多在分娩前数日或在即将分娩前发生。 3．水样液体的涓涓细流或呈喷射状自阴道流出。这叫做羊膜破裂或破水。这种现象多发生在分娩前数小时或临近分娩时。 4．有规律的痉挛或后背痛。这是子宫交替收缩和松弛所致。随着分娩的临近，这种收缩会加剧。由于子宫颈的胀大和胎儿自生殖道中产出，疼痛是必然的。这种现象只是发生在分娩开始时。
这个是因人而异的。在水中，水的浮力作用会使重力作用对准妈妈身体的影响减轻许多，疼痛感也会相应降低，因此准妈妈感觉可能会更舒适一些。有些准妈妈在水里出现的阵痛会更集中，因为水能“按摩”到子宫，让它更快地张开。但是，到底在水中分娩是不是更疼，不同的女性有不同的判断。也许温暖的水能让大脑先放松下来，然后放松对身体的控制，让它们自己来工作。另外，据统计：在水中分娩的产妇里每100位有两位要求止痛剂，而在产床上这个比例则是40%。
我出院后,宝宝都是自己给洗澡的,因为我婆婆和老公都不会,我自己又是在产科工作,所以宝宝的一切都只能是我自己弄,伤口的那个疼啊!!
一、子宫收缩： 子宫收缩强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。 影响产程的3大因素 二、骨盆大小： 按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分娩的几率就比较小，通过照X光可以判断出中骨盆的直径。但是现实生活中，骨盆的大小不是决定因素，有时骨盆足够大也会出现分娩困难，有时骨盆不很大由于胎儿小，也会顺利分娩。 三、胎儿体重： 新生儿的平均体重为2.8千克~3.5千克，在这个范围内分娩，产程会相对缩短，容易顺产；如果新生儿体重超过3.5千克，产妇的骨盆又不够大，则有可能发生难产的情况。
归纳如下：1、年龄介于24~28岁间 小于这个年龄段的准妈妈身体各部位组织发育不够成熟，尤其骨盆还没有完全固定成型，对母体和胎儿都不够好;年龄超过的高龄产妇由于骨盆的关节变硬，不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，以至于分娩时间延长，容易发生难产，这也是许多高龄产妇选择剖宫产的原因。 2、定时做产前检查 定期做产前检查便于医生早期发现问题，及早纠正和治疗。例如遇到胎位不正，在医生指导下可以采取膝胸卧位等方法矫正，从而不影响顺产。 3、多做运动 适当运动不但有利于控制孕期体重，还有助于顺产，它可以缩短产程，降低难产几率。常运动的准妈妈通常可以维持体能及心肺功能在一定水准上，体能好的孕妇耐受力高，对产痛的承受也就比较好，所以女性运动员分娩时就会比普通孕妇的并发症少许多。所以，准妈妈可以保持平时的运动习惯，只要注意不要选择激烈的项目就可以了。 4、孕期合理营养，控制体重 怀孕期间准妈妈都很重视饮食营养，如果不注意控制体重，营养补充过多、脂肪摄入过多就会造成腹中胎儿发育过大，分娩时无法顺利通过产道，只能依靠手术了。 5、对顺产有信心 对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士的帮助下自己会安全、顺利地度过分娩，迎接宝宝的来临。
预产期前2周，孕妇需要保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶、鸡蛋等，为分娩准备充足的体力。临产前，孕妇要保持心情的稳定，一旦宫缩开始，应坚定信心，相信自己能在医生和助产士的帮助下会安全、顺利地分娩。 女性不要过于紧张，而且要镇定，一定要注意正确地选择，及时的跟医生沟通，孕妇要做好分娩前的准备工作，如果出现胎位不正及时的进行纠正，这样有助于顺产，而且应该注意合理的进行饮食，保障自己的生活和睡眠质量，大家需要注意这样的现象。
产后2个月可以同房了，但是要注意避孕，没来月经并不代表没有排卵，所以产后避孕可不能大意。 当婴儿吸吮妈妈的乳头时，妈妈的脑垂体便分泌出泌乳激素和内啡肽，抑制排卵，推迟月经的恢复。只要在24小时内，妈妈被吸吮乳头达10次以上，其分泌的激素浓度就能达到避孕的目的。因此妇女想要依靠这种方法避孕，必须自问： ① 孩子是否不满6个月？②产后是否还闭经？③孩子是否完全依靠你的奶水或只完全依靠你的奶水或只是偶尔添加一些补充食物（即使补充食物，也是先喂奶，再添加食物）？④你或孩子生病时是否仍坚持喂奶？ 只有上面四个问题的回答均为“是”，那么你怀孕的危险性才极小（2%），才可以用喂乳的方法避孕。其他如产后不喂奶的妇女，分娩后三个星期即可能恢复排卵，需尽早采取可靠的避孕措施；哺乳同时添加较多补充物喂养婴儿的妇女，则应在产后3个月时开始避孕，否则就可能发生哺乳期妊娠。 哺乳期妇女可采用的避孕方法很多，如使用避孕套、外用避孕药、放置宫内节育器等。其中，放置宫内节育器是较常用的方法，一般顺产后满3个月、剖宫产后满半年的哺乳期妇女，即可放置。这种避孕方法避孕效果好，放置一次可避孕数年，不影响性生活，不必费神天天记着。当然它也有一些缺点，如必须由医生放置，可引起腹痛、阴道不规则出血、月经过多，易导致炎症等。而且，放置后并非可以“一劳永逸”、“高枕无忧”。因为大多数节育器有规定的使用年限，到时必须更换。有的节育器会移位，有的节育器会在不知不觉中脱落。不注意以上这些问题，都可能导致意外妊娠。另外，宫内节育器有可能使宫外孕发生机会增多。所以，用这种方法避孕的妇女必须定期检查，若出现不规则出血、白带增多、月经延迟、腹痛等时，应尽早求医。 其实，在众多的避孕方法中，口服避孕是效果最可靠的措施之一，如正确服用，有效率可达99%以上。尤其是以妈富隆为代表的第三代口服避孕药，其雌激素剂量极低，各种副反应均小；孕激素选择性高，避孕效果更好。而且，妈富隆能降低宫外孕、盆腔炎的发生率，所以几乎已成为世界上应用最广泛的避孕药。当然，口服避孕药的部分有效成分会存在于乳汁中，可能对乳儿有不利影响。因此，建议钟情于它的妇女在断奶以后服用，而在哺乳期间，可暂时采用避孕套、外用药等工具避孕。
既往产程中采取什么体位为好这个问题没有引起重视。习惯是产妇要卧床，分娩时仰卧两腿分开或用腿架把两腿架起。没有人对此种体位提出过疑问。但是近三十多年来，尤其国外助产者通过研究认为产程中体位对产程进展以及母婴的健康均有影响。 仰卧位是最差的体位，因为仰卧时膨大的子宫压迫了脊柱前方的大血管，如下腔静脉，使回到心脏的血液大大减少，可造成母亲低血压，从而使胎儿在子宫内缺氧。不少孕妇有自己的亲身体会，朝天仰卧时会心慌、憋气，就是这个道理。不仅如此，还可压迫腹主动脉，从而减少到子宫的血液而使胎儿缺氧。所以仰卧位只是方便医护人员观察宫缩、听胎心、作胎心监护、接生等一系列操作，但不利于母亲与胎儿，也不是大多数妇女临产时喜欢的体位。 如取卧位的话，应取侧卧位，尤其因为大部分子宫向右旋转，所以取向左侧卧位为好。有利于母亲子宫及肾脏的血液供应，也有利于胎儿在子宫内的血液及氧气供应。在产程中尤其第二产程时子宫收缩强而有力，间歇缩短，持续时间加长，这时子宫胎盘供血更受影响，如再仰卧位则更会加重胎儿缺血缺氧。所以取卧位待产或分娩的话则以侧卧为好。 坐或蹲式分娩，如同排大便时的体位，有利于使用腹压，使子宫、腹肌的收缩力与地心引力一致，更易将胎儿娩出。许多产妇在第二产程会情不自禁地采用这种体位。现在的坐式产床就是为此设计的。 在子宫口开得不大时，许多产妇喜欢手扶腹部或腰部走动，会感到舒服些，只要没有医学上的要求，这种体位也是可以的，可以根据产妇需要来选择。 当然目前国外产房中有各种设备，无论走动、坐、蹲、卧位都有相应的设施，部分国家还设分娩水池，可在水中待产、分娩。 产程中体位不是按照医护人员的意愿，而是按照产妇意愿及对母婴健康而选择。因为在分娩的过程，医生不知道产妇是否处于舒服的状态，这些都要孕妇自己去体会的。
决定顺产分娩有四大要素：产力、产道、胎儿大小和心理因素。四大要素中，只有孕妇的产道条件是人为不可控制的，决定于孕妇天生的体形和后天的一些外伤。而另外三个要素在很大程度上可以主观调控。因此，如果孕期能早作准备，就能为顺产提供良好条件。
水中分娩可以让准妈妈得以放松，使宫口扩张进行得更顺利，在生产中能够自然地用力，从而缩短产程。在水中分娩，水的浮力能够抵消地心引力，使产痛能够部分缓解。很多准妈妈是因为紧张而加重痛感的，水中分娩能够缓解准妈妈的恐惧感，从而减轻痛感。在水中也能方便准妈妈活动身体，比如翻身，能够更方便的选择适合自己的姿势，让你在生产过程中感觉更舒适一些。水中分娩能够缓解胎宝宝对会阴的压迫，增强产道弹性和松弛度，避免产道裂伤，减少侧切的几率。 不过，水中分娩也存在一些缺点。比如在水中分娩难以监测胎心，因为仪器很难被安装，所以很难在第一时间知道胎宝宝和准妈妈是否安全。因为分娩时准妈妈会流出各种分泌物，导致水很容易被污染，这会给准妈妈和宝宝都带来风险。水中分娩能够在某种程度上缓解痛感，但减痛效果并不是非常好。如果在水中分娩时遇到紧急情况，也不利于处理问题。另外，也有报道分析称，水中分娩发生会阴撕裂、需要阴道助产、改剖腹产的可能性并不比传统分娩低。也有研究表明，潜水反射（出生在水中的新生儿会本能地屏住呼吸）可能被压制，从而导致新生儿溺水。
