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痛经可以吃什么食疗或喝什么汤好?
温经散寒汤,材料:当归10克,赤芍 12克,川芎10克,白术12克,胡芦巴6克,紫石英20克,五灵脂12克,制香附12克,延胡索10克,小茴香6克,川楝子10克,艾叶6克。
你好,鸡蛋归姜汤 鸡蛋1枚,当归15克,干姜5克,红枣15克(去核),陈皮5克,米酒220毫升。将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣,将鸡蛋打散和米酒、红枣放入药汁,再煮沸至红枣烂,喝汤,吃枣和鸡蛋。