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怎样快速瘦腹部和臀部的啊？

 怎样快速瘦腹部和臀部的啊，产后坐月子胖得很利害啊，用什么方法可以有效的减肥啊？

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好好坐月子,出月子以后再说,一般断奶以后的话会瘦一点的,每个人体质也不一样的,均衡营养,可以看身体状况吧,运动减肥比较好的,也不会影响哺乳期的。

2017-01-06 14:01:49

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