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如何预防分娩恐惧啊?马上就要生孩子了,现在感觉每天都会很恐慌。
建议你多和身边有生产经验的家人朋友沟通一下,产前恐惧的心情是可以理解的,但是你也要坚信自己是可以承担的,注意多放松一下心情,保持轻松愉快的心情在孕期是非常关键的。