每天跑步会不会小腿肌肉发达呢？
每天跑步会不会小腿肌肉发达呢？如果肌肉发达要怎么消下来？
每天小跑是不会导致肌肉发达的，运动后及时按摩腿部也可以防止肌肉腿形成
今***
2017-08-13 02:12:44
问：大腿肌肉可以增加弹跳力么？是的话
答：腿肌是人体最强大、厚实的肌肉，要想练好大腿肌，既要有全面性又要有针对性。 一、运动强度 运动强度是刺激肌肉生长的最重要因素之一。实践证明，在大腿肌肉训练中不...详情>>
问：我是学生，每天都要跑步，所以小腿
答：您好，根据您描述的小腿肌肉比较发达的情况，初步考虑是由于平时运动量较大所致的小腿肌肉比较发达，一般使用按摩方法减肥效果不是很明显的。 建议您平时可以合理膳...详情>>
问：广州星卫运动场售后价格如何?
答：详情>>
问：关于“体育运动”
答：可以锻炼大脑，所以有脑力劳动的说法。详情>>
问：哪些体育健身运动在户外
答：武术、球类，多得很详情>>
问：冠心病患者在参加体育运动时应注意什么问题？
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