病情分析:
酸枣仁确实有一定的安神作用，对部分失眠病人效果还是不错的，但不是对所有的人群都有效，失眠常见的原因有焦虑症，糖尿病，甲亢，精神压力过重，脑神经衰弱等，酸枣仁对精神压力过重和脑神经衰弱引起的失眠效果比较好，对焦虑症引起的有一定作用，对糖尿病和甲亢引起的则效果比较差，需要注意先鉴别失眠的原因。
指导意见:
建议到当地医院检查血糖排除糖尿病，查甲状腺功能排除甲状腺功能亢进，查卧立反射，立卧反射排除植物神经功能紊乱，糖尿病和甲亢引起的失眠需要到当地医院内分泌科正规治疗原发病，焦虑症可以用多虑平治疗，脑神经衰弱可以用酸枣仁，最好加用维生素B1和谷维素调节神经，平时需要注意戒烟酒，晚餐少吃辛辣食品，睡前可以喝点牛奶，有一定的安神作用，祝健康幸福
