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宝爸宝妈们你们备孕多久才成功的?我和老公已经备孕半年也没怀上,真是郁闷。
不要太紧张的,最好还是要到正规的医院检查一下的,如果一切正常的话,有可能是心理压力太大导致的。保持好心情就可以的。祝亲好孕的。
备孕期间,一般要保持良好的心情,要吃含碱性多的食物,可以调节身体里的酸碱平衡度,保持良好规律的作息时间,戒烟戒酒,保持平常心态,就可以生出健康优质的宝宝。
备孕期间一定不要着急,到时候自然会有的,我那时候备孕也有差不多半年左右,要是两年之后还没怀孕的话,就要看医生了。